鶏胸肉があったので ヘルシーなトマトキーマカレーを作りました 水は加えず トマト...
材料: 鶏胸肉 ミンチ 玉ねぎ ピーマン ニンニク トマト缶 野菜ジ...
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投稿遅くなっちゃったけど 今日の娘弁当 豆腐の味噌マヨハンバーグ れんこんとお豆...
材料: 豚ひき肉 木綿豆腐 玉ねぎ みじん切り セロリ 人参 卵 お...
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ストックしてあった大豆のお肉ミンチを使って ヘルシーなヤムウンセン 大豆のお肉は...
材料: 大豆のお肉ミンチ レトルトタイプ 春雨 木耳 乾燥 セロリ ...
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コーンスープ作ったら の絞りカスが大量で 捨てるの勿体ないし で こんなことに ...
材料: とうもろこしの絞りカス 小麦粉 豆腐 ほんだし 玉ねぎすりお...
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やばいやばいと言いながら はい そろそろ本気でいきます ノンオイル ノンバターで...
材料: 玉ねぎ ベーコン えのき 小麦粉 豆腐 豆乳 コンソメ 塩 ...
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先日のドライトマトを利用して 野菜いろいろ入れました アパレイユはいつもの配合た...
材料: ジャガイモ 玉ねぎ 茄子 ドライトマト ベーコン チーズ 牛...
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ちょっとヘルシーかな おからのスコップコロッケを作ったよ チラッと見たテレビで相...
材料: おから じゃがいも 合挽ミンチ 玉ねぎ 塩コショウ パン粉 ...
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とてもシンプルな味付けのセルビア風ポテトサラダです 前に作った ルスカ サラダと...
材料: じゃがいも大 パプリカ 紫玉ねぎ 乾燥パセリ お酢 マヨルカ...
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こんにちは 遅番出勤前 大豆のお肉のカレー作りました しっかり食べてから出勤しま...
材料: 大豆のお肉 カレールー 人参小 ジャガイモ大 玉ねぎ大 ウス...
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