かぼちゃのパン巻き揚げ🎃

モニターで頂いた大豆のお肉ミンチタイプを使って、かぼちゃのパン巻き揚げを作りました。
挽肉と全く同じ❣️使い勝手がいいですね。
レンチンかぼちゃを潰して、炒めた玉ねぎと大豆のお肉を加えバジルも一緒にサンドイッチ用の食パンで巻いて、油でさっと揚げました。
外はサクサク、かぼちゃの甘みと大豆のミンチの食感も楽しい軽い揚げ物です。ソースはケチャップにグリーンチリソースを混ぜたピリ辛。
想像しながら作ってみたら、想像以上に美味しくて感激❣️
おつまみにもおやつにも、パーティーにもいいかも🥰
#揚げパン #おつまみ #おやつ #野菜料理

お話し中すみません。イチも参りました。(〃ω〃)

おはよう、サミちゃん！
さすがやね〜。グリーンチリソース使ったか！引き出しの多さにびっくりです。(*☻-☻*)

僕も魚に特化したままダブらんように300くらいまで頑張ってみるね。
（実はイタリアンが得意なんで時々混ざるかもしれないけどね。σ^_^;）

サミちゃんの料理見ると驚きと共に励みにもなる。これからも楽しませてね！(*´∇｀*)

イッちゃん おはよう🤗
褒められたら登る者同士、楽しく切磋琢磨しましょ😉
イッちゃんの腕も相当なモン❣️崇めてますよ〜
魚料理で300とは参りました🙇‍♀️
楽しみ〜〜😘
呉々も毎日魚になって奥様にお目玉食らわないように、イタリアンも混ぜてね〜〜🤣

コメントどうもありがとう😍