ホッケ    醤油  のレシピと料理アイデア

長芋は 小さめさいの目切りに オクラは 小口切りにして 塩茹で 明太子を皮からは...

肉じゃがは玉ねぎ 人参 じゃが芋を炒めてから煮ました 糸こんにゃくは茹でて 牛肉...

手羽先ごま醤油風味 ホッケ

おかずが色々あるので 本日のおつまみは小皿料理にしてみました お昼に作ったチキン...

三つ葉3束98円 もう飛びついたーー 三つ葉といえば まりおさんのこちらのレシピ...

昨夜は お昼にいっぱい食べて お腹がへってなくて 残り物がいっぱい ごはんも中途...

今晩は牛肉と牛蒡の時雨煮 牛蒡は1人分30gなので糖質量は4gのみ 味付けは濃口...

遅い時間の夕食 釧路産の特大ホッケ 野菜のお浸し wサル味噌 椎茸とアスパラのバ...

今晩は鶏もも肉の照り焼き オイスターソース お醤油 みりん お酒 ちょっとのパル...

刻みトマトに 醤油 ソースを混ぜました

相変わらず大阪は雨につき 家でのんびり酒飲んでます 先日和歌山で買った醤油 濁り...

ホッケ きんぴら ブロッコリーとゆで卵の マヨ醤油かつおぶし和え 今日もお疲れ様...

春の味 お隣さんからたけのこをもらったので しかも下茹で済 たけのこご飯と たけ...

縞ホッケの醤油焼き 薬味たっぷりとろろ 塩トマト キュウリの浅漬け キャベツと青...