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Snapdishの料理写真:大根のだし煮〜♪
大根のだし煮
あの有名な 茅の舎だし を手に入れたのと大根が美味しい時期になってきたので だし...
材料: 大根 茅の舎のだし 水
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Snapdishの料理写真:豆腐餃子
豆腐餃子
マクロビオティックの料理本に載ってました そろそろ 玄米とかこんな胃に優しい料理...
材料: 木綿豆腐 生姜 人参 干し椎茸戻したもの ニラ ごま油 具用...
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Snapdishの料理写真:ロマネスコと蕪のポタージュ
 #ビーガン #Vegan #マクロビオティック
ロマネスコと蕪のポタージュ ビーガン Vegan マクロ...
基本の玉葱とポテトのスープの材料に ニンニク 野菜ブロード ヴェジブロス スライ...
材料: コメントの材料
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Snapdishの料理写真:ハッピースウィートスープ
ハッピースウィートスープ
ハッピースウィートスープ 今日もお行儀良く並びました 決めた お休みの日はハッピ...
材料: 玉ねぎ キャベツ かぼちゃ 人参 お水
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Snapdishの料理写真:おからと米粉のマクロビオティックケーキ
おからと米粉のマクロビオティックケーキ
気軽に出来てお腹も膨らむ食べ応えのあるもっちもちの米粉ケーキです 中の材料を変え...
材料: おから 米粉 キャロブパウダー ベーキングパウダー 胡桃 お...
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Snapdishの料理写真:マクロビオティック・バーニャカウダ
マクロビオティック バーニャカウダ
アンチョビーを使わずお味噌と胡桃で作るバーニャカウダ これお酒のツマミにもいいん...
材料: オリーブオイル 胡桃 ニンニクすりおろし 塩 味噌
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Snapdishの料理写真:マクロビ 水菜と蓮根のきんぴらサラダ
マクロビ 水菜と蓮根のきんぴらサラダ
マクロビオティックのレシピです ヘルシーで自分力アップしますよ
材料: 水菜 蓮根 油揚 エリンギ 菜種油 ごま油 醬油 みりん 昆...
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Snapdishの料理写真:朝スープ130913
朝スープ130913
鶏ごぼうカレースープ ごぼうの土くさい香りが好きですw 今日は蒸し煮する時に梅酢...
材料: ごぼう 鶏ささみ缶 昆布だし スパイス各種 梅酢 洋風スープ...
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Snapdishの料理写真:夜スープ130911
夜スープ130911
野菜の豆乳ポタージュ鉄火みそ入り 個人的にはお味噌汁のキブンだったのですが 夫の...
材料: 野菜重ね煮 昆布だし おから豆乳 塩麹 玄米 鉄火みそ ミッ...
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Snapdishの料理写真:里芋の豆乳ポタージュ × フォルタン グルナッシュ種100%ロゼ
里芋の豆乳ポタージュ  フォルタン グルナッシュ種100...
ヴィーガンレシピで 豆乳だけではバター生クリーム牛乳に匹敵する旨味が取れないので...
材料: 里芋 エシャロット 無くても可 たまねぎ大 フェンネル 根茎...
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Snapdishの料理写真:玄米おむすび
玄米おむすび
美容 ダイエット 簡単料理 節約料理 おにぎり おむすび 玄米 マクロビ マクロ...
材料: 玄米ご飯 自家製梅干し 鰹節 醤油 すりごま ぬちまーす
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Snapdishの料理写真:京のおばんざい ごぼうの梅煮
京のおばんざい ごぼうの梅煮
極太牛蒡が手に入ったので 厚く輪切りし梅煮にしてみた ゴボウに梅干し 水以外 一...
材料: ゴボウ 梅干し
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Snapdishの料理写真:マクロビオティック バースデーケーキ♡
マクロビオティック バースデーケーキ
生地にココナッツオイルを使用したので バーターのような香りでリッチな味わい
材料: 全粒粉 アルミニウムフリー ベーキングパウダー 豆乳 りんご...
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Snapdishの料理写真:乳製品を一切合切抜いたズッキーニのグラタン #マクロビオティック
乳製品を一切合切抜いたズッキーニのグラタン マクロビオテ...
久しぶりにマクロビ食
材料: お豆腐 豆乳 塩麹 白味噌 野菜ブイヨン ズッキーニ 胡椒
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