これは おかずサラダになるよ 結構ボリュームあるけど 肉はささみで盛り沢山の野菜...
材料: ごぼう 人参 ささみ ごま油 ドレッシング 塩 醤油 砂糖 ...
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あっさりしたものが食べたくなったので 蕪と余っていた紅しぐれ大根で煮物をしました...
材料: 蕪 大根 エビ 水 めんつゆ みりん 酒 片栗粉 同量の水 ...
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こんばんは 皆さんお疲れさまです アボカド消費に salmonが無くて 鮪を買っ...
材料: アボカド 鮪刺身用 パプリカ赤 プチ 葉っぱ 醤油 山葵 E...
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暑くなって早くもバテ気味 汗 気合いを入れて頑張らねば ピカタはむね肉削ぎきりを...
材料: ズッキーニ 柚子胡椒 マヨ めんつゆ にんにくすり下ろし ブ...
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油揚げサクサクで美味しいー 糖質オフなので ダイエッターさんにも向いてます 材料...
材料: 油揚げ マヨネーズ 醤油 ピザ用チーズ 好きなトッピング ケ...
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ボリューミーで美味しく ちょっと豪華に見えちゃう 品です お醤油をちょんと付けて...
材料: 本分 ごはん 海苔全形 エビフライ レタス すし酢 酢 砂糖...
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こないだ五年ぶりくらいにハンバーグ作ったら大惨事 なめこと合挽き肉を約1 1でフ...
材料: 合挽き500g 玉ねぎ半分微塵切り 卵一個黄身だけ パン一握...
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こちら 少し前のお休みに作ったキンパ Amazon primeで放送中のソジンの...
材料: プルコギ ごま油 牛肉こま 焼肉のタレ チューブにんにく コ...
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じゃがいもと米粉で作るたこ焼きversion ホクホクのじゃがいもがたまに見えち...
材料: じゃがいも たこ 細ネギ 紅生姜 天かす 米粉 卵 水 これ...
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