おからでサモサ🇮🇳

最近。料理はしてるけど、ほぼ寝落ち😅
今日は、アップします⤴️
先日作った、おからサモサ💡
糖質過多だったので、糖質オフのおつまみを😁
アボカド、ハラペーニョ、ツナ、マヨ
ハリッサ、豚ひき肉、玉ねぎ、マヨ
春巻きの皮で、包んで焼きました💡
スポーツ観戦おつまみも、お酒のお供に
糖質オフでいかがでしょう😘

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お疲れ様でした。

🇮🇳サモサ美味しそう✨✨✨

糖質オフのおつまみ〜飲みたい、食べたいけど気になる身体のこと。

みんなが願っているヘルシーでおいしいおつまみの登場‼️


おからは食物繊維も豊富で栄養の宝庫。

ビタミンEがたっぷりのアボカド🥑とビタミンBが豊富な豚肉♡

沢山の具材を
春巻きの皮で包んであげちゃうサモサ🇮🇳

ハラペーニョの刺激で減退した食欲も回復しますね。

沢山食べても安心な糖質オフのおいしい世界ごはん🇮🇳

食べ友のお誘いありがとうございました😊

とんちんさん、こんにちは😃
お疲れ様です😁👍
リアルタイムじゃなくてごめんなさい🙏

頑張って作った、サモサです😘
おからだから、食物繊維たっぷりと。💡
アボカドで、食べ応え🤭
ハリッサの方は、豚ひき肉と玉ねぎで、そのままたべてもOK😉👍
春巻きの皮だから、お手軽に作れちゃう😙
サモサだけに、ちょいモサモサに注意かな👀
マヨネーズで、調整を(*'ω'*)
おからサモサなら、少々飲み過ぎても
大丈夫かと😁
とんちんさんの料理で、つくフォト作ってます。🥰