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今夜は ゴーヤシーズンも最後かと思い ゴーヤの天ぷらとコチュマヨサラダを作りまし...
材料: ゴーヤ 低糖質うどんミックス粉 冷たい水 米油 胡麻油 揚げ...
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夢のよーな 一品 笑 外はサックり 中からは半熟がとろ ん これまた 娘さんと思...
材料: 卵 油揚げ おにぎり用焼き海苔 とろけるシュレッドチーズ 水...
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スペインバスク料理 なぜかロシア風と呼ばれているこのポテトサラダは家でもバルでも...
材料: じゃがいも 玉ねぎ ゆで卵 ツナ缶 オリーブ 塩 オリーブオ...
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鶏ムネ肉と調味料さえあれば 出来ちゃう簡単ナゲットです 面倒臭さそうな工程は 一...
材料: 鶏ムネ肉 片栗粉 マヨネーズ 粉チーズ 塩胡椒 醤油 お好み...
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鶏胸肉で 青椒肉絲もどきを作ろうと 思ったら タケノコ買い忘れ 代わりにレンコン...
材料: 鶏胸肉 レンコン ピーマン 黄色パプリカ キクラゲ オイスタ...
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はちみつたっぷりで 血糖値アゲアゲ 今日も 日頑張ります
材料: 卵黄 卵白 砂糖 豆乳 マヨネーズ バニラオイル 薄力粉 ベ...
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嫌 な夢を見て胃が痛くて動けません アンチョビピザトースト ほうれん草のスクラン...
材料: 食パン アンチョビフィレ 玉ねぎスライス ケチャップ チーズ...
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連日味付カレーパウダー愛用してます これ1本でお味が決まるのが嬉しい オーブンに...
材料: れんこん 薄切り 餅 薄切り オリーブオイル 味付カレーパウ...
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