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4分割したけど つ小さく焼いて つにしたので つ約100キロカロリーくらいな筈
材料: カメリア グラハム粉 全粒粉 粉乳 金サフ きび砂糖 無塩バ...
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今日も極寒の冷え込みだったね 皆ちゃま 風邪引かないように もう お正月気分では...
材料: 蓮根 塩 ジャガイモ 明太子 マヨネーズ コショウ
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お刺身のつま いつも残りがちですよね そんなつまを活かした もっちもちのつまお好...
材料: つま オクラ ウィンナー ベビーチーズ 小麦粉 片栗粉 ウス...
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甘いケーキが苦手な相方のお誕生日 ご飯ケーキなら一石二鳥 美味しかったみたいで作...
材料: ツナそぼろご飯ケーキ 16cm型 ご飯 ツナ缶 卵 砂糖 醤...
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イカとキュウリのゆかりマヨサラダ 三島食品さんのふりかけ マヨの 組み合わせ大好...
材料: 生食用ボイルイカ キュウリ 人参 野菜の塩 マヨネーズ ゆか...
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沖縄の人から食べさせてもらった ピクルスマカロニサラダ ぷ 今日は 沖縄のココち...
材料: ピクルス 好きなだけっ 玉ねぎ 好きなだけっ マカロニ 好き...
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パクチー中毒な私は 最近バインミー 中毒でもある 週一で専門店でテイクアウトして...
材料: 米粉パン マヨネーズ パンに薄く塗る パクチー なます 大根...
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ダイエットおつまみ第2弾 ヘルシー白滝サラダ 年末か年始に豆板醤マヨパスタを テ...
材料: 白滝 生食用ボイルイカ かいわれ大根 だし醤油 だしつゆ 濃...
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梅とアボカドを合わせるのが好きなので ポテサラにしてみたよ マヨは使わなくても滑...
材料: じゃがいも大 アボカド 梅干し小 塩コショウ 醤油 ブラック...
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