関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:やさし~炒り卵が絶妙マッチ♪しらすとキャベツの和風焼きそば
やさし 炒り卵が絶妙マッチ しらすとキャベツの和風焼きそ...
娘っちのお昼ごはんは これまたしらすを使い あっさりやさし 和風焼きそば お年頃...
  • 151
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:晩ごはん / おうち居酒屋
晩ごはん おうち居酒屋
火曜日です おひとり様の休日でした 時すぎ 寝坊と思って飛び起きた 久々に 心臓...
レシピをチェック
  • 794
  • 96
  • 1
  • 3
  • 保存
Snapdishの料理写真:豚ヒレ丼
豚ヒレ丼
おひとり様おうちごはんday 薄めに叩いた豚ヒレ肉に 塩コショウして 片栗粉まぶ...
  • 47
  • 10
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ゴママヨミルキータルタル活用♪二種のサンドイッチ♡^-^
ゴママヨミルキータルタル活用 二種のサンドイッチ
切り干し大根のサラダでも作った練乳入りでミルキーなゴママヨタルタルを お魚フライ...
  • 181
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:今日は弁当休みます
今日は弁当休みます
おはようございます 今日からテスト週間の息子 今日 明日はお弁当要らないと行って...
  • 39
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ピザマフィン🍕
ピザマフィン
皆さま GWいかがお過ごしですか わが家はほとんど予定もなく のんびりしてまーす...
  • 292
  • 34
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:【🍶晩酌 🏡家飲み *お鍋の日】
晩酌 家飲み お鍋の日
11 9 水 ホルモン鍋の夕飯です おつまみ添えていただきました シシャモとちく...
レシピをチェック
  • 363
  • 85
  • 1
  • 10
  • 保存
Snapdishの料理写真:りんごとナッツ入りさつまいもサラダ
りんごとナッツ入りさつまいもサラダ
日前の朝ごはんです パンはくるみ食パン トーストしてはちみつを サラダはサラダチ...
  • 198
  • 42
  • 1
  • 3
  • 保存
Snapdishの料理写真:カンボゾーラとドライフルーツパンのはちみつトースト、ウフマヨサラダ アンチョビソース
カンボゾーラとドライフルーツパンのはちみつトースト ウフ...
今日の朝ごはんです レーズンとクランベリーのパンに カンボゾーラチーズ 一晩戻し...
  • 764
  • 53
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。

#本日の夜ごはん
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
 
  • 76
  • 6
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:❤︎バターロールサンドのプチ✧ピクニック風弁当❤︎
バターロールサンドのプチ ピクニック風弁当
100均の蓋付きの籠に入れてみた プチ ピクニック風で ロールサンドは 卵サンド...
  • 96
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:☆プルコギ丼 ☆酢の物 ☆かぼちゃマヨ焼き ☆キムチ
プルコギ丼  酢の物  かぼちゃマヨ焼き  キムチ
牛肉 タマネギ パプリカでプルコギ丼にしました 春雨 キュウリ ハム 錦糸卵の酢...
  • 33
  • 47
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:晩ごはん(╹◡╹)
晩ごはん
1人でも三が日で餅を食べ切りたい体勢 本来煮る派なんだけど 面倒なのでトースター...
  • 268
  • 42
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:大人の食育『シンプルな料理こそ食や人の本質がわかる』【公式】料理研究家 指宿さゆり
大人の食育 シンプルな料理こそ食や人の本質がわかる 公式...
Would you like your eggs sunny side up o...
  • 189
  • 22
  • 1
  • 1
  • 保存