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それにしても毎日暑い 昨日より過ごしやすいとはいえ やっぱり暑い こう暑いとさっ...
材料: 鶏むね肉 ニラ 塩 コショウ カロリーハーフマヨネーズ 酒 ...
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こんばんは 今日は仕事の後 長男次男の個人懇談に行って来ました 2人とも家とは違...
材料: 豆腐クリーム マヨネーズ 粉チーズ ハム トマト 好みでパセ...
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平日は 残業で帰って9時続き 米炊く時間は長い そんな時はパスタが大活躍 アンチ...
材料: オリーブオイル 鷹の爪 ニンニク アンチョビペースト 醤油 ...
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ハンバーグが食べたくて 高カロリーのをがつんと作ってしまいました 自家製パン 手...
材料: マルシンハンバーグ ホールトマト缶 ほうれん草 たまご 粉チ...
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おはようございます モニター当選千切りキャベツを使ったトーストで朝食 想像以上に...
材料: 6枚切り キャベツ千切り ミニトマト とろけるチーズ ツナ缶...
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久しぶりにモニター当選いたしました 豚肉と千切りキャベツをどっさり使ってとんぺい...
材料: 千切りキャベツ 豚肉 玉子 塩胡椒 ごま油 片栗粉 水
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