モニターでいただいた大豆ミート 最後はやっぱりハンバーグ つくねに近い食感なので...
材料: 大豆ミート 木綿豆腐 水切りする おくら 大きめ マヨネーズ...
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チキン南蛮ならぬ 鶏つくねにたっぷり大葉入りつくね 甘酢に絡ませたっぷりタルタル...
材料: 鶏むねミンチ 白ねぎみじん切り 卵 豆腐 塩コショウ 酒 片...
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お正月太り解消 先ずは お豆を使ったサラダでお腹を膨らませよう お正月で 大きく...
材料: ミックスビーンズ きゅうり ミニトマト ブロッコリースプラウ...
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バジルが本当にいい香り 庭でワサワサとなっているバジルとチーズを鶏ササミで挟んで...
材料: 鶏ササミ バジルの葉 スライスチーズ ガーリックソルト マジ...
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アンチョビペースト マヨネーズを使って簡単にバーニャカウダ風に 発酵そみドプラス...
材料: 発酵みそド 6g マヨネーズ アンチョビペースト にんにく ...
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パンが食べたくて 買わないようにして作る 昨日はスーパーのベーカリーでホテルブレ...
材料: 強力粉 マーガリン 砂糖 スキムミルク 塩 卵 水 ドライイ...
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きのうの晩ごはんです 主菜はいつもの人参バーグなのですが ソースは味噌クリームソ...
材料: ブロッコリー オリーブオイル 玉子 液体塩麹 牛乳 マヨネー...
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