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Snapdishの料理写真:グリルパンで野菜のとろろグラタン🌸
グリルパンで野菜のとろろグラタン
グリルパンで野菜のとろろグラタンを作りました 山芋なのでヘルシーです とろろに卵...
材料: 山芋 ブロッコリー しめじ ミニトマト 卵 マヨネーズ 塩コ...
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Snapdishの料理写真:サーモン手まり寿司
サーモン手まり寿司
コロンとかわいい手まり寿司は お雛様にピッタリ トマトケチャップとワインビネガー...
材料: 麦ごはん 白米に2割の麦 玉ねぎ プチトマト カゴメトマトケ...
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Snapdishの料理写真:パイサンド★
パイサンド
パイ生地サンドイッチ さっくさく
材料: パイシート ささみ オリーブオイル マヨネーズ チリペッパー...
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Snapdishの料理写真:本日のおつまみおかず♪鶏ムネ肉のオレンジクリームソースがけ
本日のおつまみおかず 鶏ムネ肉のオレンジクリームソースが...
24日はダーの誕生日なんで 一応お祝いバージョンw
材料: 鶏ムネ肉 玉ねぎ オリーブ油 小松菜 冷凍 オレンジマーマレ...
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Snapdishの料理写真:タラモといかの塩辛の焼きコロッケ
タラモといかの塩辛の焼きコロッケ
今日のごはん タラモといかの塩辛の焼きコロッケ 海鮮中華炒め 切り干し大根の炒め...
材料: じゃがいも タラコ マヨネーズ 塩コショウ イカの塩辛 パン...
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Snapdishの料理写真:とん平焼?(笑)
とん平焼 笑
急にお好み焼きが食べたくなったら やってみて 笑
材料: 豚肉 野菜 卵
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Snapdishの料理写真:人気のチキン南蛮
人気のチキン南蛮
奥には懐かしナポリタン 味付けは ケチャップ ウスターソース 砂糖とバター 我が...
材料: 鶏胸肉 塩麹 小麦粉 卵 マヨネーズ 南蛮酢 すし酢 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:アボカドトマトマヨ和え
アボカドトマトマヨ和え
ちょっとマヨか多かった
材料: アボガド プチトマト マヨネーズ 醤油 コショウ
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Snapdishの料理写真:おにぎらず弁当〜鶏唐揚げマヨネーズ
おにぎらず弁当 鶏唐揚げマヨネーズ
お弁当 簡単料理 節約料理 揚げ物 おにぎり おむすび
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Snapdishの料理写真:鶏とさつまいも達の甘辛炒め♪
鶏とさつまいも達の甘辛炒め
隠し味のマヨネーズと大葉がアクセント 鶏肉 子供大好きメニュー ご飯が進む 甘辛...
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Snapdishの料理写真:具沢山お味噌汁で朝ごはん
具沢山お味噌汁で朝ごはん
畑で採れたさつま芋 しばらく常温保存して甘みが増えたところでお味噌汁に 芋好きな...
材料: さつまいも ごぼう 人参 しめじ 豚薄切り肉 小葱 炒め用サ...
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Snapdishの料理写真:らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当。油で揚げるからあげは、時間とカロリーに余裕があるときに。

◎揚げないからあげ
 鶏もも肉に、下味(にんにく、しょうが、醤油:酒 1:1、塩胡椒少々)をつける。溶き卵を入れ、片栗粉をまぶし粉っぽさがなくなるまで混ぜたら、210℃のオーブンで25〜30分焼く。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎ゆで卵
◎プチトマト
◎玄米ごはん
らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当 油で揚げるからあ...
 
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Snapdishの料理写真:ズッキーニとエビのフリット(2~4人分)
ズッキーニとエビのフリット 2 4人分
日清こめ油をたっぷり使った ふわっとサクサクのフリットです
材料: ズッキーニ むきエビ 薄力粉 a 薄力粉 a 炭酸水 または...
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Snapdishの料理写真:サラのり天盛りハムチー蛋餅
サラのり天盛りハムチー蛋餅
いつもの蛋餅に サラのり をプラス 料理らしさが増して美味しく頂けました 味はも...
材料: 強力粉 片栗粉 塩  注1 鶏ガラスープの素 こねぎ 小口切...
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