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久々に鶏ハムを作りました 使ったのは鶏もも肉と魚ミーだけ 1日漬け込んだだけ 本...
材料: 鶏ハム 鶏肉もも 魚ミー 温野菜サラダ お好きな野菜 魚ミー...
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昼前に晩御飯の下ごしらえ 鶏ももと鶏むね肉に 甘こうじに塩胡椒とハーブ類を揉み込...
材料: 鶏もも肉 鶏むね肉 甘こうじ 甘酒でもok 塩 胡椒 ハーブ...
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会社の健康診断とは別に定期的に行っている血液検査 久しぶりに引っかかった 中性脂...
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じっくり焼くと人参甘くて美味しくなる チーズはパルメジャーノで 人参の葉もあれば...
材料: 新人参 ルッコラ 薄力粉 パルメジャーノ レッジャーノ 粉 ...
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ホットケーキと 食べました ツナ ほうれん草 ヤングコーン きゅうり
材料: ツナ缶 ほうれん草 ヤングコーン きゅうり マヨネーズ 塩 ...
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