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糖質制限をしていますが なかなかの食べ応えで満足でした
材料: アボカド トマト大 シャウエッセン 生クリーム おからパウダ...
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昨日は お休みだったので 高齢な義母に 差し入れ あれこれ作りました 好評につき...
材料: 蓮根 人参 ひじき 乾燥 小松菜 大豆 水煮缶 ごま油 煮汁...
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ひき肉が 中途半端に残っていたので ご飯派は タコライス パン派は サラダにして...
材料: キャベツ アボカド トマト 合い挽き肉 A酒 醤油 みりん ...
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フライドガーリックマッシュポテト お肉率100 の我が家 副菜やメインのつけ合わ...
材料: じゃがいも 600w8分チンしてマッシュする オリーブオイル...
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ちょっと写真は残念な感じですが味は間違いなしです 味の決め手はお酢と 野菜を塩揉...
材料: じゃがいも キュウリ 玉ねぎ 人参 黒胡椒 マヨネーズ お酢...
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ズボラ飯です 間違いない味ですよー 1人暮らしのスタートに活躍する1人分レシピネ...
材料: ご飯 明太子 マヨネーズ 卵 ごま油 バター 醤油 塩胡椒 ...
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お好み焼きの粉に卵と生クリーム少しと水で溶いで生地を作りました 男メシ 粉もの
材料: お好み焼きの粉 生クリーム 玉子 水 タコ キャベツ ネギ ...
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彩り野菜とサラダチキンで シーザーサラダ風 いつもはVINEGAR Style ...
材料: レタス パプリカ 赤 黄 アーリーレッド 紫玉ねぎ VINE...
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自粛太り解消のために しばらく健康ダイエットメニューで過ごすことにしました 成果...
材料: ロメインレタス ミニトマト ささみ マヨネーズ
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