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Snapdishの料理写真:ツナ缶のオイルをそのまま利用した「ゴーヤのツナ和え」
ツナ缶のオイルをそのまま利用した ゴーヤのツナ和え
ツナ缶のオイルは 捨てるのも手間がかかるので オイルも美味しく利用出来ないかな ...
材料: ゴーヤ ツナ缶 ポン酢
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Snapdishの料理写真:卵ソースの茹でキャベツサラダ
卵ソースの茹でキャベツサラダ
本日はシンプルだけどちょっと変わってておい しいサラダです 卵を使っているのでお...
材料: キャベツ ゆで卵 A 細ねぎ 小口切り A マヨネーズ A ...
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Snapdishの料理写真:絹さやと卵炒め、鮭のマヨネーズ焼き、ゆず玉ミソ田楽、おまけのバナナ黒酢
絹さやと卵炒め 鮭のマヨネーズ焼き ゆず玉ミソ田楽 おま...
黒酢を飲んで健康 Y ノ
材料: バナナ大 リンゴ酢 黒酢 穀物酢好みで 黒糖
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Snapdishの料理写真:すぐにできちゃうたまごとレタスのサラダ♡
すぐにできちゃうたまごとレタスのサラダ
今日の一品にぱぱっとすぐできちゃうたまごとレタスのサラダ作りました 味付けはこれ...
材料: 卵 レタス モコヴェール これうまつゆ マヨネーズ 白ごま
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Snapdishの料理写真:無限カラーピーマン
無限カラーピーマン
ごま油が良い仕事してて 本当に止まらない 笑
材料: ピーマン パプリカ ツナ缶 鶏ガラスープの素 ごま油 めんつ...
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Snapdishの料理写真:ピザトースト
ピザトースト
前 に投稿した ミートオムレツのソースに使ってた キューピー レシピひろがるパス...
材料: 食パン トマトクリーム とろけるチーズ トマト ゆで卵 ベー...
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Snapdishの料理写真:『これうまつゆ たまごサンド』
これうまつゆ たまごサンド
久々にサンドイッチ 以前 chiakiさんが作っていた たまごサンドの玉子 これ...
材料: ゆで卵 これうまつゆ マヨネーズ 甘酒 胡椒 食パン
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Snapdishの料理写真:ミョウガの肉巻き&エシャロットの生ハム巻き😊❣️
ミョウガの肉巻き エシャロットの生ハム巻き
金曜日に作ったおかずです 暑いのでさっぱりなミョウガをお肉に巻いて焼いてみました...
材料: ミョウガ 薄切り豚もも肉 塩コショウ お醤油 お酒 薄力粉
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Snapdishの料理写真:潰し目玉焼き🍳のハム巻き巻き〜🌀🌀🌀
潰し目玉焼き のハム巻き巻き
今日は潰し目玉焼きにハムを巻き巻きしていつものカープソースで食べました 旨旨 で...
材料: ハム 卵 マヨネーズ 塩 カープソース 青のり 油
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Snapdishの料理写真:手作り胡麻ドレのローストチキンサンド(お一人様)
手作り胡麻ドレのローストチキンサンド お一人様
何にでも合う大好きな万能ドレッシングです
材料: 食パン 6枚切 市販のローストチキン 千切りキャベツ スライ...
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Snapdishの料理写真:お手軽簡単っ!ブリトー☆
お手軽簡単っ ブリトー
娘らの習い事の前に 急いで作って食べさせた ランチにも作ったブリトー これはハム...
材料: 小麦粉 水 マヨネーズ
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Snapdishの料理写真:Stir-fried pork and tofu in oyster sauce and mayonnaise ❗豚肉と豆腐のオイマヨ炒め
Stir fried pork and tofu in ...
見た目はあんまりだけど 炒めてる時からいい香り
材料: 豆腐 豚肉 ニラ 人参 しめじ 紹興酒 マヨネーズ オイスタ...
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Snapdishの料理写真:ナスのギリシャヨーグルト巻き巻き🍆🍥

ヘルシーにタンパク質補給🎶

リフレッシュ効果が高いオレンジピールと爽やかなミント、ピスタチオをギリシャヨーグルトに混ぜ混ぜ🎶

こんがり焼いたナスで巻き巻きしました☺🍥

室内外の温度差や寝苦しいときなど、自律神経が乱れがちなときにはナスを摂取するのが◎

安眠効果も期待できます😪✨

簡単なのにちょっとオシャレ🎶
前菜やワインのおつまみにも✨
ナスのギリシャヨーグルト巻き巻き ヘルシーにタンパク質補...
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材料: 長ナス オリーブオイル A ギリシャヨーグルトorクリームチ...
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Snapdishの料理写真:簡単にお店の味で超~ウマウマ~♪明太子サラダスパゲッティー♥️
簡単にお店の味で超 ウマウマ 明太子サラダスパゲッティー
いつもお立ち寄り ありがとうございます ウチのお店のおとーしでも たまに作る 明...
材料: パスタ きゅうり 玉ねぎ レタス 塩 サラダ油 きざみ海苔 ...
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