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鶏むね肉をオリーブオイル マジックソルトで まぶして トースターで チ ン サラ...
材料: 鶏むね肉 ピーマン パプリカ オニオンマスタードソース マヨ...
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いつもサッパリ 優しく 男らしい 容子さん 600投稿おめでとうございまーす ノ...
材料: 鶏胸肉 片栗粉 ゴマ油 砂糖 醤油 お酢 タルタルソース ゆ...
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いきなりですが 最近我が家は野菜生活しています w 年末年始の暴飲暴食からの 毎...
材料: 人参 マヨネーズ 練乳 白すりごま 酢 醤油 塩
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おはようございます 今日は 近くにある マックスバリュの 五パーセント OFF ...
材料: ポン酢 オイスターソース きび砂糖 鶏ガラスープの素 水 卵...
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今日は 久しぶりのおからサラダ 閃きました 薬味たっぷりのおからサラダ 茗荷 大...
材料: おから 茗荷 きゅうり 玉ねぎ小又は中 大葉 小ネギ 白ゴマ...
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胸肉に酒と塩をかけ 電子レンジでチンした後に 豆乳とマヨネーズ 鶏がらスープの素...
材料: 鶏胸肉 塩胡椒 酒 A マヨネーズ A 豆乳 A 鶏ガラスー...
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ヨーグルトのドレッシングでヘルシー おいしー メインディッシュにもなるサラダだよ...
材料: じゃがいも ウインナー うずらの卵 玉ねぎのスライス ドレッ...
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