アボカドの穴にマヨネーズとめんつゆを入れて チーズを乗せて 皮の部分をアルミホイ...
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おはようございます 今日は 近くにある マックスバリュの 五パーセント OFF ...
材料: ポン酢 オイスターソース きび砂糖 鶏ガラスープの素 水 卵...
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以前作った厚揚げのコチュマヨソースに 少しハチミツを加え甘みをプラスして 鶏むね...
材料: 鶏むね肉 茄子 酒 きび砂糖 塩 片栗粉 卵 ごま油 コチュ...
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色つきのじゃがいも達を使ってカラフルなポテサラ 白 ピンク 紫はじゃがいも オレ...
材料: じゃがいも 何色か にんじん きゅうり 赤たまねぎ ベーコン...
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キャベツがたくさん食べられるから 沼サン大好き 久しぶりに作ったかも 鶏ハムもホ...
材料: 食パン 枚切り キャベツ 溶けるスライスチーズ むね肉 アス...
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普通のポテトサラダは1人前319 カロリーですが おから にすると約120 カロ...
材料: おから きゅうり 人参 タマネギ マヨグルト マヨネーズ ヨ...
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