お久しぶりです 元気です ただ少し忙しくて おさぼりしていたわけではないのですが...
材料: 食パン 8枚切 マヨネーズ マスタード キャベツ サラダチキ...
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先日 おからをサラダで食べたら美味しかったので 似たような組み合わせでコロッケ風...
材料: おから 玉ねぎ 人参 マヨネーズ 粉チーズ チューブニンニク...
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今日は朝ごはんにスキレットで焼くモンティクリストを作りました 先日 マリンさんが...
材料: 食パン ラウンド 卵 牛乳 ハム スライスチーズ マヨネーズ...
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今日は日帰りで群馬 秩父 忙しー そんな日に私がよく活用している 2種のイングリ...
材料: イングリッシュマフィン レタス ハム チーズ 玉子 冷食フラ...
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細かく刻んだエノキと鶏胸肉でヘルシーな焼売を作りました ちんげん菜で巻いて パプ...
材料: 鶏胸肉 エノキ小さな袋 パプリカ赤 黄色 三つ葉 玉ねぎ お...
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こんばんは またまたサッカーの集まりで遅くなっちゃいました 卒団式も今週の土曜日...
材料: 豚こまや切り落とし キャベツ 春キャベツ使用 もやし 塩コシ...
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ゴーヤのシャキシャキ感とほろ苦さ ポン酢の酸味 すり胡麻と味噌マヨのマイルドさが...
材料: 太めの竹輪 大きめのゴーヤ つぶみそ 砂糖 白すりごま ポン...
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ゴーヤの入った 夏仕様のもやしサラダ出来ました ゴーヤは わたをスプーンで取り除...
材料: 鶏ささみ ゴーヤ もやし 人参 小 乾燥きくらげ マヨネーズ...
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エッグマフィン ヨーグルト コーヒー コーヒーはNespressoのヴィヴァルト...
材料: エッグマフィン イングリッシュマフィン キュウリ 卵 マヨネ...
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