こんばんは 今日は久しぶりに日差しも出て 少しだけ暖かくなったので ウォーキング...
材料: 鶏むね肉 下味 塩コショウ 酒 塩糀パウダー 片...
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亜鉛を含むホタテは ニキビの改善に 食べる美容液のアボカドとカルパッチョにしまし...
材料: ホタテ 刺身用 アボカド ベビーリーフ ミニトマト ポン酢 ...
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ペコリm m大変ご無沙汰しておりますが ご無沙汰している間にも 沢山のペコリ ク...
材料: 絹ごし豆腐 レタス 合挽き 焼肉のたれ お好みのキムチ 食べ...
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最近カレー食べてないなぁ あ ドライカレーなんてほんと食べてないなぁ と思いつき...
材料: 豚挽き肉 なす 玉ねぎ ミニトマト ピーマン にんにくみじん...
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カツオのお刺身 とアボカド トマト などを乗せたお蕎麦に 昆布つゆ白だしで作った...
材料: 粉ゼラチン 水 昆布つゆ白だし 水 むきエビ 卵豆腐 おくら...
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今日はコラボメニュー くららちゃんの アボカドクリームスパゲティ さちこさんの ...
材料: オイルサーディン オリーブオイル 玉ねぎ ニンニク クレイジ...
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Oct 12 2022 しめじの味ご飯とネギ味噌さわらの秋弁当 しめじのカンロ味...
材料: さわら切身 味噌 円熟 砂糖 みりん ねぎ 刻みネギ
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