メイン    水  のレシピと料理アイデア

月曜は常備菜作りです メイン無し の ヘルシー定食になりましたが 肉そぼろ 中華...

昨夜のメイン 鶏胸 はんぺん エノキをFPでなめらかになるまでガーッとしてから ...

メインに添える汁物は 味噌汁などワンパターンなので 久しぶりにかぼちゃのポタージ...

メニュー ピーマン肉詰め 玉子焼き きんぴらごぼう ほうれん草ナムル 玄米 梅干...

連休明けグウタラ三昧で体も頭も動かず 久々に早起き いつもの時間に出勤 　 一通...

昨日釣った65 の真鯛 丁度4kgだった お腹の中には白子がたっぷり 早速 吸物...

イタリアンポークカツレツ ナポリタン インゲンサラダ リンゴとさつまいものサラダ...

syunkonカフェごはん5より 　 　 　トマト缶も生クリームも使わずに作れま...

月 日木曜日 お鍋がメインの夕飯 ミニ水餃子に野菜たっぷり入れました キャベツ ...

遅くなりました母の日dinner 合挽きに絹豆腐を同量に 刻み高野豆腐で繋ぎ 下...

こんばんは 今週も始まりました 　今夜は 野菜たっぷりカフェごはん お肉少なめ ...

ご近所さんにゴーヤ 南瓜をいただき 大根の尻尾の方を使わないとなと 大根の煮物 ...

野菜炒め弁当 メインは 冷食だけど チーズハムカツ 唐揚げ 美味しいんだって 野...

木曜日 変わらずいつもの晩ごはん メイン料理は 鱈のちゃんちゃん焼き 野菜たっぷ...