誕生日と関係ないけど たまたまワールドカップやってるので ちょっとブラジルの匂い...
材料: 生春巻きの皮 もやし 春雨 ヨーグルト 餃子の皮 ソース サ...
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普通のポテトサラダは1人前319 カロリーですが おから にすると約120 カロ...
材料: おから きゅうり 人参 タマネギ マヨグルト マヨネーズ ヨ...
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To tiapu さん ありがとう o o アボカドと バナナだけだと 美味しい...
材料: アボカド バナナ ヨーグルト 砂糖 コーンフレイクス
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最近 白糖を卒業した我が家は てんさい糖を使うようになりました 目覚めのいい朝に...
材料: 薄力粉 てんさい糖 無糖ヨーグルト 豆乳 卵 ベーキングパウ...
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カレー好きの彼氏の誕生日に作りました ヨーグルトのおかげでお肉がかなり柔らかくて...
材料: 骨付き鶏肉 ヨーグルト カレー粉 玉ねぎ みじん トマト 缶...
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試作を重ねたお菓子たちも いよいよ明日 本番 チュロスはお豆腐入りの卵抜き これ...
材料: チュロス 豆腐 ホットケーキミックス バニラオイル ハチミツ...
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ギルトフリーで美味しく出来るか挑戦しました チーズや生クリームの脂肪が無いからコ...
材料: 絹ごし豆腐 プレーンヨーグルト 砂糖 レモン汁 バニラエッセ...
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マンゴーカルピスと マンゴー缶 マンゴーソースがうちにあったので クリチも早く消...
材料: ボトム ココナッツサブレ お好み バターorマーガリン ムー...
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休日娘がクリームチーズ50g位の残り物で無理やり焼いたもの こんなに適当なのに ...
材料: クリームチーズ 玉子 小麦粉 砂糖 水抜きしないヨーグルト ...
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同居人がイチゴ買って来てくれたぁ ここから2 3日イチゴスムージーします 笑 o...
材料: イチゴ プレーンヨーグルト プルーン リンゴ 豆乳 水
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あいがけ2種のスパイスカレー 大豆ミートとひよこ豆 まぐろのあらスリランカ風カレ...
材料: まぐろのあらのスリランカ風 まぐろあら 血合い カレー粉 タ...
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