夫と娘が仲良くサビキ釣りに出掛けてる間に 自分へのご褒美スイーツをいただきました...
材料: クレメダンジュ風1個分 プレーンヨーグルト 練乳 レモン汁 ...
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期限が迫ってる野菜達の消費のため 大皿でいただきました 笑 スパイス入れると塩そ...
材料: サニーレタス 普通のでもok 鶏ささみ肉 アボカド トマト ...
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生いちごと甘酒に 少しだけいちごの飲むお酢も加えて味を深く プレーンヨーグルトと...
材料: いちご ドリンク用酢 原液 いちご 糀甘酒 プレーンヨーグル...
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糖質制限を始めたけどどうしても甘いものがやめられなくて 一晩置くのでキンキンに冷...
材料: オートミール 私は粉末にして使う ヨーグルト 好きな果物 今...
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ミニトマトと玉葱で即席トマトソースを作って 豆腐とアボカドのグラタンにのせて焼い...
材料: 豆腐 アボカド ミニトマト 玉葱みじん切り ケチャップ ハー...
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我が家ただいまミンチ肉料理をTOFUミートでどんどん作ってみる会やってます 今回...
材料: にんじん みじんぎり 玉ねぎ みじんぎり にんにく みじんぎ...
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りんごを赤ワインでコンポートして シナモンを効かせたとうふベースのヘルシークリー...
材料: りんご ドライいちじく グラニュー糖 水 バター 有塩 赤ワ...
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糀甘酒と素敵な本を頂きました SnapDish様 マルコメ様 ありがとうございま...
材料: ゴールドキウイ バナナ小 パイン缶輪切りスライス プレーンヨ...
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