ご近所さんから地元の浜で捕れたモンゴウイカをいただきました とても肉厚ですぐに調...
材料: モンゴウイカ ブロッコリー 茎も Yummy ガーリック ペ...
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今朝は時短でライスグラノーラ和風だし味をお茶漬けにしてみました 和風だし味がつい...
材料: ライスグラノーラ 和風だし味 しらすと大葉と白ごまの和え物 ...
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フライパンで焼いて プックリと膨れたトルティーヤに サラダやウインナーなどを モ...
材料: トルティーヤ レタス きゅうり ウインナー 厚切りベーコン ...
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又スパイスの本領発揮です 色目は良くないかな 私はキューバライスのブラックビーン...
材料: キューバライス 米 あればバスマティ ブラックビーンズ ソー...
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パルミジャーノレッジャーノを使ったタコライスを作りました ちょっと見えづらいです...
材料: ひき肉 玉ねぎ カレー粉 中濃ソース 醤油 ケチャップ ニン...
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フィッシュバーガーにして 親友と昼顔前に腹ごしらえします 北野先生ーー 普通の主...
材料: 国産小麦南の恵み ゴールデンヨット 小麦粉 水 練乳 和三盆...
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マルコメタイアップ投稿 モニターで頂いたマルコメさんの 菰田欣也さん監修ニラもや...
材料: 鶏ひき肉 柚子の皮すりおろし 柚子果汁 人参みじん切り 酒 ...
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青森で以前買った にんにく三升漬けの瓶詰めを使って バターと炒めました にんにく...
材料: にんにく三升漬け 豚肉 ナス 赤パプリカ ピーマン 椎茸 レ...
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今日のお昼はドライキーマカレー グリンピースたっぷりが好きです ご飯はターメリッ...
材料: 鶏モモ挽肉 グリンピース 玉ねぎ にんにく しょうが クミン...
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