- 2,952
- 185
- 7
- 40
- 保存
お好きなパンで野菜を摂りながらヘルシーごはんを それぞれの食材を食べる分だけ切っ...
材料: お好きなパン お好きな生野菜 ドレッシング
- 487
- 1
- 保存
昨日のランチ 雨がすごくて買い物に出れなかったから 冷蔵庫にあるもので 地味な色...
材料: パスタ 白菜 長ネギ にんにく アンチョビ 小麦粉 塩コショ...
- 8,981
- 272
- 60
- 41
- 保存
こんにちは ノ 昨日は私の1600投稿にたくさんのお祝い 本当にありがとうござい...
材料: 手羽中 塩胡椒 ガーリックパウダー 小麦粉 コチュジャン 砂...
- 433
- 1
- 1
- 保存
日曜のランチに と思ってビールを飲みながら作っていたら夕方近くに ちょろっと夏野...
材料: グリーンカレーチャーハン タイ米 鳥モモ ピーマン ナス 玉...
- 14,143
- 280
- 11
- 54
- 保存
- 8,221
- 402
- 47
- 52
- 保存
- 633
- 66
- 1
- 3
- 保存
毎年作る新生姜の甘酢漬け ガリですね この間の日曜日にやっと新生姜を買ってきて ...
材料: 新生姜で作ったガリ 醤油 ザラメ みりん かつお節 お好みで...
- 3,949
- 6
- 1
- 保存
ランチ時に窓から見えた景色がすっかり新緑だったせいか 今夜はモーレツに緑の気分に...
材料: パクチーのナッツソース パクチー スライスアーモンド おろし...
- 5,540
- 159
- 19
- 12
- 保存
今日のランチでした 色々な料理の時に取って冷凍していた 鶏皮が貯まったので味噌煮...
材料: 鶏皮 大根 人参 ゴボウ 酒 みりん 砂糖 めんつゆ 味噌 ...
- 545
- 1
- 保存
本日のランチプレートです 小さめに焼いたミニ食パンを チーズを挟んでお食事パンに...
材料: 6枚ぎり食パン ピザ用チーズ 玉子 牛乳 塩コショウ マーガ...
- 399
- 3
- 1
- 保存
身体に優しいドライカレーでランチ ニクベジそぼろで美味しくできました 玉ねぎとキ...
材料: ニクベジそぼろ 玉ねぎ しめじ オリーブオイル クミンシード...
- 369
- 68
- 1
- 8
- 保存
昨日 ちかちゃんのコロッケ見てから 頭がコロッケになってしまいお昼前に作りました...
材料: じゃがいも大きめ 玉葱あらみじん切り 牛肉細切れをあらみじん...
- 9,459
- 330
- 35
- 38
- 保存
