パパッと作れる高蛋白 低脂質のランチプレート お弁当にもGood アルチェネロの...
材料: フジッリ 冷凍洋風野菜 むきエビ オリーブオイル おろしニン...
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TDL プラザパビリオン レストラン風 ケチャップおにぎり ハンバーグ ソーセー...
材料: ミックスフルーツ缶 フルーツ缶のシロップ 水 粉ゼラチン 砂...
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こんにちは 奥様休日出勤につき おいらがお昼ごはん担当に 冷蔵庫のあり合わせと畑...
材料: 空芯菜 プランタ栽培 ニラ 花壇栽培 赤ピーマン 畑栽培 ジ...
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細うどんを使用 もやしでかさ増し 鶏ガラスープの素でうどんを作った うどんランチ...
材料: 細うどん トップバリュ冷凍 白ネギ もやし 人参 飾りネギ ...
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ママお一人様ランチ 笑 今日は 市販のサラダと レトルトハンバーグを使って アレ...
材料: マフィン用のパンまたは食パン 市販の野菜サラダ お好みで ハ...
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皆さん オッヒサ おサボりが過ぎますよ まりおちゃんに始まり 何人かに言われて見...
材料: ホッケフライ 帆立フライ バッター液 パン粉 キャベツ トマ...
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一昨日のランチでした 娘リクエストの煮込みハンバーグ カットトマトとビーフシチュ...
材料: 合い挽きハンバーグ バター 玉ねぎ セロリ マッシュルーム ...
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白だしでわさび漬け 創味つゆでおかか漬け ジッパー袋で1日 2日で 美味しい長芋...
材料: 長芋小さめ 白だし 水 砂糖 わさび 創味つゆ 水 砂糖 お...
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できるだけ炭水化物を控えたくてパスタはエノキや野菜で嵩まし なんだか辛いものが食...
材料: パスタ 白菜 エノキ ひき肉 チキン等好みのお肉 ケイジャン...
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今日は娘が居ないのでパパと2人ランチ 昨日テレビでカキを美味しそうに食べているの...
材料: カキ 蓮根 菜の花 ニンニク オリーブオイル バター醤油ソー...
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久しぶりに餅シリーズの新作です 見た目悪いですが かなり美味しかったので投稿しま...
材料: もも肉 切り餅 キャベツ 玉ねぎ ニラ ネギ ニンニクすりお...
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連休中 3日目のお昼にちょっと手抜きして 炊飯器で作った 簡単えびピラフです 材...
材料: 米 冷凍むきえび 白ワイン 玉ねぎ 人参 ピーマン コンソメ...
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