こっくりとしたデリ風サラダとエビマヨの合盛りで食べ応えのあるお皿にしても 簡単料...
材料: 薩摩芋 南瓜 蓮根 マヨネーズ 粒マスタード 塩胡椒 水菜
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こんばんは 今日は節分ですね 娘と豆をぶつけ合いこして 豆まきを済ませました 田...
材料: 炊きたてのご飯 かんたん酢 自家製 海苔 とびこ フリルレタ...
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昨日に引き続き山芋シリーズその2 サクサクの山芋とシャキシャキのセロリ ちくわも...
材料: 山芋 セロリ ちくわ 米油 煎り酒 一味 青のり
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旬のりんごを使ったさっぱりサラダ 添えるパンも少し甘味があるものがおすすめ
材料: スモークサーモントラウト ディル フレッシュ レタス りんご...
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野菜たっぷりサラダだけど お肉も入ってるので満足感も ご飯の上に乗せてプルコギ丼...
材料: 牛肉薄切り もやし 春雨 レタス ニンニク すりおろし 生姜...
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一昨日の晩ごはんです 相性の良い豚肉と茄子と甘長とうがらしトリオを これまた相性...
材料: 茄子 豚こま切れ肉 甘長とうがらし 長ネギ 白い部分の小口切...
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今夜の夕食は サッパリと食感よく野菜がもりもり食べられる2品です
材料: 牛肉とレタスの塩麹炒め 牛小間切れ肉 塩麹 胡椒 レタス 青...
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今週の健康応援メニュー 低カロリーメニュー 肉巻き豆腐の中華照り煮 ヘルシーだけ...
材料: 木綿豆腐 豚バラスライス 小麦粉 ハオ油 醤油 酒 砂糖 ご...
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