こんばんは さっそくですが今日の夕御飯 お野菜をたっぷり入れたチキンのトマト煮込...
材料: 鶏もも肉 オリーブオイル にんにく 玉ねぎ ピーマン 茄子 ...
- 428
- 2
- 1
- 保存
お塩の代わりに塩昆布 パン粉の代わりに高野豆腐を使って栄養価アップしたハンバーグ...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 塩昆布 卵 高野豆腐 すりおろします 牛乳...
- 601
- 1
- 保存
腹ペコ星人が茶碗抱えてうるさいです ハラヘッターメシクワセー っ 凵 チン 台所...
材料: 茄子 モッツアレラチーズ 麺つゆ 水 砂糖 大根おろし おろ...
- 148
- 1
- 保存
おはようございます 雨 二度寝して 今から起きようかなぁ と思ったり 今朝は5時...
材料: 茄子 塩 合い挽き肉 生姜チューブ ニンニクチューブ みりん...
- 91
- 1
- 保存
こんばんは 今日は久しぶりに次女と二人でお買い物へ 夫がお休みだったから 本当は...
材料: なす 水 生姜すりおろし みりん 昆布茶 顆粒だし 白ごま
- 321
- 2
- 1
- 保存
- 707
- 1
- 保存
ごんばんは 今日は時間に追われた1日でした はふぅ お昼から仕事 午前中に全部や...
材料: 豚ロース 生姜焼き用 茄子 玉ねぎ 合わせ調味料 酒 味噌 ...
- 370
- 1
- 保存
茄子というやつは炒めるとなるとメチャメチャ油を吸う曲者だったりするよね ダイエッ...
材料: 茄子 トマト にんにく 牛肉 酒 塩 胡椒 片栗粉 ダシダ ...
- 57
- 2
- 1
- 保存
