かいそう麺を使い ご飯を一人100gにし カロリーを抑えました 野菜 海藻 茸 ...
材料: 卵 白だし 水 鶏モモ肉 昆布つゆ 醤油 チューブニンニク ...
- 1,932
- 97
- 4
- 7
- 保存
本日のメニュー 三食丼 オクラの肉巻き焼き 新玉ねぎと豚肉 グリーンピースの炊い...
材料: 合い挽き肉 水煮大豆 卵 ほうれん草 醤油 みりん 砂糖
- 2,488
- 162
- 3
- 30
- 保存
子供の大好きな鶏そぼろで作る三色丼 必ずおかわりしてくれるメニューです 今回は栗...
材料: 鳥ひき肉 砂糖 酒 醤油 卵 砂糖 塩 あれば絹さや 今回は...
- 1,487
- 48
- 4
- 1
- 保存
- 612
- 101
- 14
- 10
- 保存
昨夜のメインに 酢鶏を作りました 鶏唐揚げは 多めに作っておき 酢鶏にします 三...
材料: 鶏唐揚げ 玉ねぎ 人参 茹で筍 三色パプリカ ピーマン 酢 ...
- 566
- 36
- 1
- 1
- 保存
久しぶりにパッカンおにぎりを作りました 残り物を少しずつ詰めた三色おにぎりです ...
材料: ご飯 牛ひき肉の砂糖醤油炒め カボチャのサラダ 茹でたブロッ...
- 118
- 1
- 保存
今年も ひな祭りケーキは苺の三色ロールケーキ いつも共立てたけど三色にするので別...
材料: 卵黄 卵黄 細目グラニュー糖 薄力粉 バイオレット 牛乳 抹...
- 287
- 1
- 保存
具材は沖縄をイメージした ラフテー 三枚肉 磯の香りがするアオサ海苔 カニカマを...
材料: 中華そば 生麺 玉ねぎ カニカマ 豚バラ肉 白ネギの頭 生姜...
- 871
- 39
- 1
- 3
- 保存
