三陸 のレシピと料理アイデア

謎の は我が家の定番料理 すき昆布のぐるぐる煮 長女の好物 三陸普代特産のすき昆...

父の日に 長男夫婦から届いたのは 夫の大好物　牡蠣フライ 本当に 大粒の美味しい...

南三陸じゃこ天の炒飯 肉じゃが 玉子焼き エビフライ ブロッコリーとベーコンをご...

タベレータベレタベレー 感謝して食べましょう 豚肩ロース 国産 茄子 高知産 椎...

2024は　東北東 今年は海鮮巻にしました サーモン　蟹棒　鮪切り落とし アボカ...

震災後の復興で頑張ってる宮城県南三陸町の新鮮な海鮮丼を紹介したくてアップしました...

初めて鶏ハム作りました o 今回は サラダに 銀かますは スーパーの試食で すご...

今日の夕飯 お正月からずっと調子に乗り過ぎて食べ過ぎ 服キツキツ 笑 そろそろ自...

肉料理 ステーキ 混ぜ 炊き込みご飯 お粥 お吸い物

下処理した後塩麹パウダーを振って下味をつけて 冷蔵庫で2 3日 水分を拭き取り ...

ドーンと三陸のワカメたっぷりのせて 旬の紫玉ねぎがアクセント 我が家はさっぱりポ...

昨日の晩御飯は冷凍してあった宮城県南三陸町志津川の山内鮮魚店のはらこ飯の具とイク...

くららさんのシンガポールチキンライス作りました 簡単でとっても美味しい 旦那も子...

ホヤは 宮城 南三陸の漁師さんが採れたてのホヤをむいて冷凍したものだそう 臭みも...