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Snapdishの料理写真:娘の課題に付き合って…♬朝ごはん
娘の課題に付き合って 朝ごはん
こんにちは 油脂量とか塩分量を気にしたことがありますか 油脂量はわかりませんが ...
材料: 南瓜 可食部 これ うま つゆ 水
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Snapdishの料理写真:ご飯、とろろ、大めばちまぐろの刺身、鳥レバー串、鳥もも肉&ニンニク串、ソフトイカミミスライス、沢庵、六条麦茶(夕飯)
ご飯 とろろ 大めばちまぐろの刺身 鳥レバー串 鳥もも肉...
夕飯 ご飯 とろろ 追いがつおつゆ ちぎった大めばちまぐろの刺身 大めばちまぐろ...
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Snapdishの料理写真:月一納会
月一納会
向付 鮪 山芋 山葵 つぼつぼ透かし縁高重  柚子釜 ほうれん草 舞茸柚香和え ...
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Snapdishの料理写真:お一人様晩ごはん
お一人様晩ごはん
昨日の晩ごはん お刺身 鮪 鰤 やきとり 美唄やきとり 鶏にんにく ささみの梅和...
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Snapdishの料理写真:ご飯、めばちまぐろの切り落とし、生きはだまぐろの切り落とし、ソフトみみいか、鳥もも&ニンニク串、鳥レバー串、網焼きしたソフトみみいか、納豆&板海苔&鮪で海苔巻き、マカロニサラダ、沢庵、烏龍茶(夕飯)
ご飯 めばちまぐろの切り落とし 生きはだまぐろの切り落と...
夕飯 ご飯 めばちまぐろの切り落とし 生きはだまぐろの切り落とし 納豆 板海苔 ...
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Snapdishの料理写真:ご飯、鰹のたたき、生きはだまぐろの切り落とし、子持ちししゃもの網焼き、鳥レバー串、鳥もも肉&ニンニク串、ごま高菜漬け、梅干し、烏龍茶、柏餅(夕飯)
ご飯 鰹のたたき 生きはだまぐろの切り落とし 子持ちしし...
夕飯 ご飯 全てお惣菜です 鰹のたたき マヨネーズ醤油 生きはだまぐろの切り落と...
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Snapdishの料理写真:ざるうどん、細切りロースハム、大根おろし、コロッケ、鮪ソテー、焼き鳥、沢庵、麦茶(昨日の昼飯)
ざるうどん 細切りロースハム 大根おろし コロッケ 鮪ソ...
昨日の昼飯 ざるうどん 茹でて流水で締めた冷蔵うどん玉 つゆ 追いがつおつゆ 冷...
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Snapdishの料理写真:鮪と椎茸と葱のイタリアン串焼き
鮪と椎茸と葱のイタリアン串焼き
鮪をハーブとニンニクでマリネしたあと野菜と一緒に粗塩して串に刺してグリルするだけ...
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Snapdishの料理写真:ねぎま 豚串
ねぎま 豚串
ねぎま 豚串 大雑把適当料理 豚バラと長ネギを交互に串に刺し焼くのみ 味付けは塩...
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Snapdishの料理写真:ご飯、大めばちまぐろのぶつ切り、ソフトミミイカ、バッテラ、串物2点(鳥レバー串、鶏モモ串)、モロキュー、小松菜のお浸し、烏龍茶(夕飯)
ご飯 大めばちまぐろのぶつ切り ソフトミミイカ バッテラ...
夕飯 ご飯 バッテラ 大めばちまぐろのぶつ切り わさび醤油 ソフトミミイカ マヨ...
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Snapdishの料理写真:金曜日のディナー
金曜日のディナー
本鮪カマ塩焼き 豚バラネギの串 油揚げの桜エビピザ 舞茸と菜の花の天ぷら
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Snapdishの料理写真:ご飯、刺身盛り合わせ、串物2点(鳥レバー串、鶏つくね串)、肉じゃが、大根の葉の炒め物、沢庵、烏龍茶(夕飯)
ご飯 刺身盛り合わせ 串物2点 鳥レバー串 鶏つくね串 ...
夕飯 ご飯 お刺身盛り合わせ 鮪 イカ サーモン ハマチ 網焼きして温めたお惣菜...
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Snapdishの料理写真:・鮪のあら煮
・豚挽つくね串

鮪のあらはとっても安く売ってますが
煮込みにすれば血合いも気にならなく
お肉のようになります🐟

おにぎりは小エビと青海苔で
麺つゆ味付け

鉄分強化は大事ですね
鮪のあら煮 豚挽つくね串 鮪のあらはとっても安く売ってま...
おうちごはん 魚料理 こどもごはん 晩御飯
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Snapdishの料理写真:久々にお米を研いで炊飯器で炊いた銀シャリ、刺身盛り合わせ、鳥つくね串、鳥もも肉+ニンニク串、刻みオクラ、烏龍茶、牛乳寒天(夕飯)
久々にお米を研いで炊飯器で炊いた銀シャリ 刺身盛り合わせ...
夕飯 久々にお米を研いで炊飯器で炊いた銀シャリ 美味い 刺身盛り合わせ 鮪赤身 ...
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