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今日のランチは お好み焼き風卵生地で 大きな粗びきフランクとチーズを巻いた お好...
材料: 薄力粉 卵 片栗粉 和風だしの素 昆布だしの素 お水 粗びき...
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昨日の晩ご飯より ネバネバ野菜と糀甘酒で免疫up でも栄養価が高いだけではないん...
材料: オクラ サッと茹でる 長芋 千切り 梅干し 叩く ポン酢醤油...
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簡単料理 美容 ダイエット 中華スープ ガラスープ 春雨スープ 春雨 野菜料理 ...
材料: 青梗菜 春雨 卵 椎茸 ガラスープ 紹興酒 塩 白胡椒 ごま...
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ゴーヤをマヨソテーすると 苦味が緩和してくれます ゴーヤと相性の良い麺つゆで和風...
材料: ゴーヤ バナナピーマン マヨネーズ 麺つゆ 鰹節
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モニターで つぶみそ が届きました これを使って ゴーヤーチャンプルーをイメージ...
材料: ゴーヤー 1ミリにスライス 豆腐干絲 ロースハム 適当にカッ...
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おはようございます またもや切り干し大根ですが 以前にもカレー風味のはアップした...
材料: 切り干し大根 ベーコンスライス 玉ねぎ 人参 めんつゆ 3倍...
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お昼は 五目山菜ちらしにこの馬鈴薯団子汁を頂きました 昨夜の天婦羅食べ過ぎて 朝...
材料: 新馬鈴薯 水 宗田節 鰹節 塩 絹醤油 濃口 薄口醤油 みり...
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