トマト缶と鯖缶を使った簡単洋風メニュー 忙しくてもパパッと作れます
材料: トマト缶 サバ缶 玉ねぎ 化学調味料無添加のガラスープ オイ...
- 743
- 39
- 1
- 1
- 保存
人参やピーマン お子さんが苦手な時 ツナやマヨネーズ 麺つゆが人参やピーマンの独...
材料: 人参 ピーマン ツナ缶 マヨネーズ 麺つゆ 白ごま かいわれ...
- 248
- 33
- 1
- 1
- 保存
しらたきを使って ヘルシー 辛味と酸味が貯まりません 寒い朝外気温 3 5 酸辣...
材料: しらたき 舞茸 にんじん ときたまご 豚バラ肉 調味料 鶏ガ...
- 886
- 71
- 1
- 2
- 保存
フライパンで材料を炒めて卵液を入れてそのままオーブンへ 朝食やお弁当のおかずにも...
材料: 新玉ねぎ 新人参 ベーコン グリーンアスパラ パープルアスパ...
- 677
- 38
- 1
- 1
- 保存
- 1,261
- 44
- 1
- 3
- 保存
塩こうじに漬けておいた鶏肉を味噌炒めに 粒みそを使って簡単に出来ました 鶏肉 鶏...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ 酒 粒みそ バター 人参
- 975
- 53
- 1
- 1
- 保存
- 396
- 18
- 1
- 1
- 保存
- 1,006
- 11
- 1
- 保存
- 2,149
- 46
- 3
- 保存
シンプルな具材を炒めて 炊き上がったご飯に混ぜるだけの簡単ご飯 蕪と柚子胡椒であ...
材料: ご飯 鶏胸肉 蕪大きめ 生椎茸 醤油 酒 柚子胡椒 顆粒かつ...
- 4,268
- 216
- 39
- 25
- 保存
プレーンヨーグルト オリーブオイル 粒々マスタードを塩味にして さっぱりのような...
材料: キャベツ 塩 人参 ウインナー プレーンヨーグルト オリーブ...
- 2,029
- 79
- 1
- 6
- 保存
