ツナと野菜 じゃがいも 人参 玉ねぎ ほうれん草 のペースト ほうれん草だけ別茹...
材料: じゃがいも 人参 玉ねぎ にんにく ほうれん草 塩コショウ ...
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寒くなるとどうしてもお腹にお肉がついてくる 温かい物や辛いもの食べて脂肪燃焼しよ...
材料: うどん 冷凍 ニンニクみじん切り 豚バラ キムチ お好きなお...
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水気が少ないのでお弁当や あと1品の時におすすめです 親子丼等で彩りとして使う三...
材料: 三つ葉 人参 しめじ えのき 塩 鰹パック 梅肉チューブ
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昨日の晩ご飯に作った ぶりさんのカラフルサラダ この間 もらったら ぶりさんが元...
材料: 生姜ドレッシング ぶりさんちへ レタス アスパラ 新玉ねぎ ...
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今年我が家の柿は豊作です とても食べきれないし すぐ熟すし 私も夫も熟柿は好まな...
材料: 食パン5枚切り 熟柿 脂肪分35 カットミックスチーズ バタ...
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おはようございます 今日はよくある春雨サラダの白滝バージョンを作ってみました 春...
材料: 白滝 人参 キクラゲ ハム きゅうり あれば 砂糖 酢 醤油...
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甘酒とトマトの煮込み これしか思いつかないのか 飽きることなく 馬鹿の一つ覚えの...
材料: 豚ひき肉 椎茸 蓮根小 玉ねぎ 塩胡椒 ナツメグ 蕪 玉ねぎ...
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ロールキャベツってキャベツの葉に苦労しませんか 外側は大きすぎるし 段々小さな葉...
材料: キャベツの葉7 8枚ちぎれてもOK これうまつゆ大さじ2 ひ...
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ポークビーンズならぬ 鯖缶ポークビーンズ 鯖缶におマメが合うんです ポークビーン...
材料: 大豆の水煮 じゃがいも 玉ねぎ 人参 鯖の水煮缶 ハーフベー...
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今日はお友達とランチして 有楽町交通会館で八 岳のお野菜を仕入れてきました 菊芋...
材料: ツナマヨたくあん ツナ缶 オイル漬け たくあん マヨ お好み...
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とりあえず さっぱり和食惣菜で 一杯 さて この後どうしよう
材料: 切り昆布 ちくわ 人参 白だし みりん 白ごま オリーブオイ...
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