人参  大根と豆腐の味噌汁  のレシピと料理アイデア

キンキの干物 カボチャの煮物 トマト 空豆 ベビーコーンの塩麹漬 三色きんぴら ...

今日も変わらず 地獄の暑さ エアコン中々 効きません 夕飯は 地味ですが野菜たっ...

豆腐とネギ 人参のそぼろ丼 大根のお味噌汁 ひよこ豆入りのひじき煮でした

夕飯の献立 2022 11 10 お品書き ネギトロ丼 いくら乗せ 牛大根 ほう...

メニュー トモ丼 豚のニンニク醤油炒め 味噌汁 冷奴 どんぶり 豚バラ肉 大根の...

野菜入りだし巻き卵 豆腐と大根人参のお味噌汁 ひきわり納豆 たまご豆腐 トマト ...

1回食目 6 00 ごはん60g 納豆10g 炒り卵20g 半分食べました 人参...

今日は 友達のカフェで1日カフェやりました おから豆腐バーグ レンズ豆マリネ 切...

明日は娘っこ 陸部に所属 の大事な試合 この日の為に毎朝 自ら早起きして 朝練に...

今日の夕飯 お弁当のピーマン肉詰めの種 ハンバーグの種なので ついでに 実家の味...

いなり混ぜご飯　 大根と油揚げの味噌汁 ほうれん草の胡麻和え　 人参ツナサラダ ...

1回食目 6 00 2倍粥80g サーモン8g バナナ30g ヨーグルト20g ...

夏野菜とシャケの照り焼き ピーマンと人参ナムル 大根と蒟蒻のピリ辛煮 無限キャベ...

今日の晩ご飯 魚屋さんが配達してくれた太刀魚を煮付けました サブメニュー 近所の...