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定番ですが 胸肉で簡単 節約 ヘルシー なのに とーってもジューシーなロールチキ...
材料: ロールチキン 鶏胸肉 アスパラ 人参 塩胡椒 玉ねぎバタポン...
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トルコの国民食ブルグルがカルディでセールだったのでラッキー と買ったのでピラフ作...
材料: ブルグル 玉ねぎみじん切り 人参 しめじ ベーコン ニンニク...
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人参マリネ美味しいね これからの季節刺激的なクミン加えてみてみて このまま食べて...
材料: 人参 ツナ缶 水気切る 粒マスタード 酢 はちみつ オリーブ...
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おはようございます モニターで頂いたお味噌を使って作りました イメージしたのは回...
材料: 豚バラ薄切り肉 油 白菜 長ねぎ ピーマン 人参 にんにくチ...
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特製ソースのステーキ レタスときゅうり サラスパ 冷奴 フライドポテト 人参と大...
材料: 玉ねぎのみじん切り 醤油 みりん 酒 はちみつ すりおろしに...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 今日は 焼き大根とひき肉のカレー...
材料: 小松菜 3cm 人参 短冊切り 大根 半月切り しめじ 生姜...
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