- 1,925
- 54
- 1
- 3
- 保存
月に 度は デトックススープを中心のメニューで約 週間続けます 今夜は グラタン...
材料: トマト 玉ねぎ 人参 セロリ トマト缶 水 和風だし 鶏ガラ...
- 2,978
- 89
- 1
- 4
- 保存
今日わ妹と 人だけのご飯なので久々に作ってみました シュウマイわ冷蔵庫にあった市...
材料: チキンナゲット 鶏胸肉orもも肉 溶き卵 小麦粉 酒 醤油 ...
- 2,093
- 71
- 24
- 1
- 保存
- 2,744
- 33
- 6
- 2
- 保存
- 5,781
- 131
- 2
- 18
- 保存
大好きなお酢 りんご酢 久しぶりに美味しいりんご酢を買ったので りんご酢 使いで...
材料: きゅうり にんじん 大根 豆苗 コーン 大豆 缶詰め 塩 砂...
- 7,314
- 151
- 23
- 42
- 保存
- 993
- 56
- 1
- 6
- 保存
夏には飽きない冷たいとろろそば 栄養たっぷりのとろろと鶏レバーを合わせて 冷酒も...
材料: 鶏もつレバー 生姜 長ネギ青い部分 こんにゃく ごぼう 人参...
- 1,045
- 52
- 1
- 1
- 保存
秋刀魚と茄子で秋の南蛮漬け 秋刀魚は立田揚げ用の冷凍を使いました ちょっと手抜き...
材料: 秋刀魚の立田揚げ 冷凍 茄子 油 玉ねぎ 人参 輪切り唐辛子...
- 3,439
- 113
- 3
- 10
- 保存
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 かぼちゃ くず かぼちゃ豆腐
材料: かぼちゃ タネ ワタをとったもの A だし汁 塩 葛粉
- 3,969
- 320
- 4
- 38
- 保存
最後はかやくご飯です でも 色みのある具材いれ忘れた 干し椎茸 ごぼう 豚肉チョ...
材料: 肉巻きごぼうの煮汁 干し椎茸 肉巻きではんぱに余ったもの 塩...
- 2,288
- 77
- 1
- 1
- 保存
ジャガイモとキュウリ貰ったんで うちでもポテサラ作りました 今日はポテサラのレシ...
材料: じゃがいも キュウリ 人参 玉ねぎ 塩 こしょう 砂糖 マヨ...
- 2,225
- 12
- 1
- 保存
- 6,148
- 48
- 5
- 2
- 保存
