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切り干し大根食材としてヘビロテで1週間に2 3回は使っているような 万能食材です...
材料: 切り干し大根 きゅうり カニカマ 冷やし中華のタレ ごま
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イタリアのプーリア州のの郷土料理で ブロッコリーソースのパスタです 本来はオレキ...
材料: コンキリエ ブロッコリー オリーブオイル にんにく 鷹の爪 ...
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紫キャベツとコリンキー 人参と豆乳でできたデトックススープは蜂蜜と塩と粗挽き胡椒...
材料: 紫キャベツ コリンキー 人参 豆乳 蜂蜜 塩 粗挽き胡椒 オ...
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畑の菜の花に蕾がのってきたので スープにしようと思いました 冷蔵庫にあったホタテ...
材料: ホタテ 菜の花 白菜 小蕪 人参 鶏がらスープの素 醤油 塩...
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妹からもらったキヌア 初めて使ってみたー p q 子供達 苦手かな と思ったけど...
材料: キヌア コリンキー モロッコインゲン ニンニクみじん切り 塩...
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焼きサバが余ったので みそ汁に入れたらどうかなと思って作りました お味噌汁 夏み...
材料: ソーメン ナス キュウリ 焼きサバ ミョウガ 大葉 湯 味噌...
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と っても簡単なスープパスタ トマト缶と冷蔵庫にある野菜でミネストローネを作って...
材料: 玉ねぎ セロリ 人参 ベーコン ニンニク トマト缶詰 ケチャ...
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