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Snapdishの料理写真:ファスティング 回復食
A-YA-YA-YA
ファスティング 回復食
日間のファスティング終了 今日は回復食 日目でーす
材料: 野菜炒め 人参 紅くれない 椎茸 えのき茸 ほうれん草 茹で...
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Snapdishの料理写真:みーちゃんランチ(形抜き鮭サンド)
あんこ
みーちゃんランチ 形抜き鮭サンド
ちょっとだけデコったサンドイッチです
材料: サンドイッチ用食パン 鮭 玉ねぎ 人参 マヨネーズ
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Snapdishの料理写真:人参バター塩醤油炒め
kimi_miki
人参バター塩醤油炒め
フライドポテト風味
材料: 人参 バター　チューブ 塩 醤油
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Snapdishの料理写真:鱈の唐揚げガーリックシュリンプ弁当
kukulutomo ❁𓎪 ⡱𓎩‎𐩢𐩺𓎪 ⡱
鱈の唐揚げガーリックシュリンプ弁当
昨日のお鍋の具をリメイクしました レシピあり 鱈の唐揚げ ガーリックシュリンプ ...
材料: 鱈切り身 片栗粉 塩胡椒 揚げ油
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Snapdishの料理写真:私の晩酌ごはん😋
ひとさん
私の晩酌ごはん
コレ良い 切り干し大根 人参 ほうれん草 湯で鶏を和えただけ ドレッシングはお好...
材料: 切り干し大根 人参 湯で鶏
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Snapdishの料理写真:重曹使いでとろける食感！豆乳湯豆腐
まゆさん
重曹使いでとろける食感 豆乳湯豆腐
小匙1杯の重曹で とっても温まる湯豆腐です
材料: 豆腐 白菜 長葱 人参 椎茸 えのき 豆乳 出し汁 重曹
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Snapdishの料理写真:揚げない唐揚げ
よっしー(=^ェ^=)
揚げない唐揚げ
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 鶏もも肉 一口大 片栗粉 おろししょうが おろしにんにく 醤...
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Snapdishの料理写真:手作りがんも♡
いく❤️
手作りがんも
つなぎは 山芋と卵のみで外カリカリ 中はふわんふわんに仕上げました 揚げたては塩...
材料: 木綿豆腐 山芋 卵 お好みの具材 塩 砂糖
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Snapdishの料理写真:手羽先の甘辛煮(*´▽｀)ﾉﾉ
ゆうちゃん
手羽先の甘辛煮
焼くの時間かかるけど
材料: 手羽先 醤油 酒 みりん さとう すき焼きのタレ
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Snapdishの料理写真:🍀ガーリックチキン&🍀彩り蒸し野菜サラダ📝
いのっち
ガーリックチキン 彩り蒸し野菜サラダ
蒸し物 ブロッコリー 人参 さつま芋 p75前菜
材料: ブロッコリー 人参 4つ割り さつま芋 8つ割り 塩 水 蒸...
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Snapdishの料理写真:ひじき炊いたん→おから炊いたん
Keiko Ito
ひじき炊いたん おから炊いたん
体力の残っているうちに お弁当または晩御飯のおかず 飲む人ならお酒のアテ 作り ...
材料: ひじき炊いて残った煮汁 おからパウダー
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Snapdishの料理写真:じゃこきんぴら(*´꒳`*)
きゃず
じゃこきんぴら
今日のお弁当のおかずの一品は じゃこ入りのきんぴらです
材料: ごぼう 人参 じゃこ 醤油 酒 みりん 砂糖 ごま油 胡麻
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Snapdishの料理写真:スイスチャードの巻き寿司 レンコンの甘酢漬けを添えて 【Swiss chard SUSHI rolls served with rotus root pickles】
izoom
スイスチャードの巻き寿司 レンコンの甘酢漬けを添えて S...
ちょっと和風な 巻き寿司を重ねてレンコンを飾ったツリーです 先日 ピクルスを作っ...
材料: スイスチャードのピクルス すし飯 海苔 金時人参 パプリカ ...
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Snapdishの料理写真:具沢山のお味噌汁が主役の朝ごはん
とんちん
具沢山のお味噌汁が主役の朝ごはん
具沢山のお味噌汁 豚肉 五目厚揚げ 蒟蒻 里芋 人参 大根 ごほう 分葱 鰹の風...
材料: 豚肉 厚揚げ 蒟蒻 里芋 人参 大根 ごぼう 分葱 ごま油 ...
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