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お嬢は今日もアルバイトなので お弁当に 保冷剤代わりに凍らせたジュースを 糖質制...
材料: お米 出汁 鶏肉 ごぼう 人参 三つ葉or大葉 醤油 みりん
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ツナとお揚げと人参の炊き込みご飯 里芋のお焼き 鶏の竜田揚げ 紅生姜とネギの卵焼...
材料: お揚げ 万能ネギ 鰹節 スライスチーズ 溶けないやつ
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新玉ねぎ丸ごと料理 第4弾 4品目の投稿です 先日作った 新玉ねぎ丸ごと炊き込み...
材料: お米 新玉ねぎ 人参 ピーマン コーン ツナ缶 コンソメ 白...
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今回はカロリーを気にして鶏むね肉の皮は除けています
材料: 鶏むね肉 砂糖 お米 鶏ガラスープの素 醤油 オイスターソー...
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