今週は残業もあり晩御飯も手抜き気味やってん 今日は残業も無かったから久々にちゃん...
材料: マグロ ごま油 醤油 コチュジャン ニンニク
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今日の晩御飯は 節約メニュー 豚肉ともやしの甘味噌炒め もやしは 食費が嵩む我が...
材料: 豚肉切り落とし もやし ピーマン 植物油 砂糖 酒 みりん ...
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味付けは 炒める胡麻油 酒其々大さじ1のみ キラッ エコノミー飯ですが 味はファ...
材料: ゴーヤ大きめ 紫頭巾か枝豆達 パプリカ イナバとりそぼろとバ...
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食べ過ぎても翌日に残らない様な晩御飯が食べたくて 作った今夜の晩御飯は 鯵の南蛮...
材料: 鯵三枚おろし 玉ねぎ大 南蛮漬け液 酢 砂糖 塩 輪切り唐辛...
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今日は美味しそうなカレイを見つけて予定変更 カレイの煮付け 身がふわふわで美味し...
材料: 長ネギのグラタン 長ネギ 玉ねぎ ベーコンブロック 生クリー...
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皆様おはようございます 昨日お友達の置き弁の アジフライを見て 今日はアジフライ...
材料: 鴨ローススモーク キュウリ レッドオニオン パプリカ赤 ハウ...
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甘酒ドリンク部 麹甘酒 バナナ パイナップル 牛乳 シナモンパウダー おはようご...
材料: 麹甘酒 牛乳 バナナ パイナップル 氷 シナモンパウダー
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