今日は鯵 味噌のレシピと料理アイデア

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Snapdishの料理写真:今晩は、平鯵酢洗いたたき、菊菜の玉じめ、小松菜とお揚げの煮浸し、根菜と茸とお揚げの味噌汁、さつまいもご飯

来月末の旧職場のお食事会の幹事なのですが、ちょっとアクシデント。今日はその電話とメールの処理で、あらまぁまたいつもの時間(^^;;
長崎県産の平鯵は昨日さばいて処理してあったもの。背の青い魚は出来るだけ生で食

今晩は平鯵酢洗いたたき菊菜の玉じめ小松菜とお揚...

続き背の青い魚は出来るだけ生で食べたいので酢洗いとたたきにして頂きました昔...

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Snapdishの料理写真:鯵のしそ巻き天ぷら

鯵のしそ巻き天ぷら

鯵のしそ巻き天ぷらなすとおくらの肉巻きカニカマサラダ豆腐と舞茸の味噌汁白...

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Snapdishの料理写真:焼きなす＆鯵のなめろう

焼きなす鯵のなめろう

焼きなす鯵のなめろうホッケの一夜干しパスタサラダ豚汁白飯料理ポイント...

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Snapdishの料理写真:チーチさんの教え
脳が喜ぶ料理より、体が喜ぶ料理が必要ような時がある。深い素晴らしい言葉です🙇🏻👏🏻😰😄

発芽玄米黒胡麻と海塩をかけてエノキお豆さん千切り大根鯵の南蛮漬け
味噌汁焼きそば少しさつまいも🍠

さつまいもは食べられなかった。今日の夜食。何時もより時間がかかる。

もう少し

チーチさんの教え脳が喜ぶ料理より体が喜ぶ料理が必要よ...

昨日えみさんから納豆の美味しい食べ方を教えて頂きました今日は出来なかったけど...

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Snapdishの料理写真:鯵フライで和食ご飯(*^^*)

鯵フライで和食ご飯

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Snapdishの料理写真:焼き魚定食♡

焼き魚定食

息子が昨日から魚魚うるさいので笑今日はお魚ですご飯お味噌汁鯵の干物...

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Snapdishの料理写真:低糖質

今晩はナスとピーマンのはさみ揚げこれね糖質はハケで薄く触れる程度の小麦粉しか...

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Snapdishの料理写真:今日のお弁当🍱

今日のお弁当

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Snapdishの料理写真:【たんぱく質重ね食べんと〜🍱】

たんぱく質重ね食べんと

たんぱく質重ね食べんと今日のお弁当ニラと納豆昆布のハンバーグアボカドと...

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Snapdishの料理写真:今晩は、平鯵姿造り、たたき、飛び魚と鯵のつみれ汁牛蒡ネギ、海老芋胡麻味噌煮百合根カニほうれん草、蕪の信田煮間引き菜、さつまいもご飯

今晩は平鯵姿造りたたき飛び魚と鯵のつみれ汁牛蒡 ...

今日は月毎のデンタルクリーニングでスッキリルンルンと帰りにいいお魚いないかな...

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Snapdishの料理写真:今晩は、平鯵の黄身酢かけ（ブロッコリー、玉ねぎ、木耳、昆布締め胡瓜）、無花果田楽（白玉味噌、くこ、振り柚子）、千切り大根煮、糠漬け、豆腐とわかめの味噌汁、きのこご飯

今晩は平鯵の黄身酢かけブロッコリー玉ねぎ木耳昆...

昨日は重陽の節句でしたね急に秋めいて来ましたうかうかしていると毎日がビュンビ...

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Snapdishの料理写真:今晩は、鯛めし、宝の麩ひとひら、鯵マリネ、蕗青煮、蒸し鶏、烏賊酢味噌和え、牡蠣の味噌焼き

昨日の鯛の残りで鯛めし。
帰宅が遅かったのと鯛の身をほぐすのに時間がかかるので、その他は作り置きのもので。
会席八寸でもなく、今日はこれがおかず(^^;;
鯛めしのおかわりはたっぷりあるから、許してね(^^)

お吸い物は、今

今晩は鯛めし宝の麩ひとひら鯵マリネ蕗青煮蒸し鶏...

続きお吸い物は今は金沢でしょと不室屋の春限定の宝の麩ひとひら今日も美...

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Snapdishの料理写真:今晩は、鯵の造り酢洗いたたきの姿盛り、小松菜のお浸し、もずく土佐酢和え生姜、豆腐とワカメの味噌汁、ご飯

今晩は鯵の造り酢洗いたたきの姿盛り小松菜のお浸し...

京都の帰りにいつものスーパーに寄ったら大きな平鯵が398円買うしか無い o ...

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Snapdishの料理写真:Today's dinner🍴前菜<ｴｼｬﾛｯﾄ辛味噌･ｱﾎﾞｶﾄﾞ&明太子ﾁｰｽﾞ･納豆ｵﾑﾚﾂ>･鯵ﾌﾗｲ･白飯･揚げ茄子のお味噌汁

Today s dinner 前菜辛味噌明太子納豆...

ただいま乾杯いただきます今日は少し遅くもなったのでお惣菜の鯵フライGetで...

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