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揚げないヘルシーメンチカツ 油揚げにお野菜たっぷり肉だねを詰めて オーブンで焼き...
材料: 油揚げ 豚肉 キャベツ 玉ねぎ えのき 塩胡椒 醤油 卵 ...
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定番だけど本当に美味しい コンソメオニオンスープ 弱火でじっくり炒めた新玉が 甘...
材料: 新玉 水 コンソメ 塩 ブラックペッパー パセリ バター
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おはようございます 今日の ヒロ地域は 最高温度 7度に なるみたい だんだん ...
材料: ほんだし こうじ味噌 とろろ昆布 冷凍小葱
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筍のバター焼き これ結構美味しいの 麺つゆに漬けてバターで焼くだけ にもあいます...
材料: たけのこ 麺つゆ バター
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生がけオイスター初めてやりました モニターには当選しなかったので 今日買ってきま...
材料: 鯵 人参 しょうが 紫玉ねぎ バジル 酒 塩 オイスターソー...
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今日の夕食はツナおろし塩こんぶ丼を作りました この丼もまたマネっこ 今週はマネっ...
材料: ご飯 ツナ 大根 刻みねぎ 塩こんぶ 白ごま 麺つゆ
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地味ついでにもうひとつ笑 先日の海鮮カルパッチョ風を作った時に 盛りきれなかった...
材料: 北寄貝 北寄貝以外でも 生わかめ 甘酢 醤油 マヨネーズ ご...
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