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ダブル昆布酒蒸し浅利としめじ 仕上げにオリーブオイルをた...
昆布と塩昆布 山椒の佃煮 仕上げに貝が開いたら オリーブオイルたらり で 完成
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Snapdishの料理写真:ブリの実山椒かおるカルパッチョ
ブリの実山椒かおるカルパッチョ
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熊本産の真鯛 柚子まぶしの刺身 地元産のホタルイカの刺身 こないだのヨガの帰り道...
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海老とそらまめのアヒージョ
フルーティーなオリーブオイルとジェノベーゼソースをミックスしたお風呂の中にニンニ...
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にら玉チーズパスタ あさりとキャベツのポトフ
にら玉チーズパスタは にら ねぎ 赤パプリカをみじん切りにして オリーブオイルに...
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Snapdishの料理写真:サクサクの揚げないノンフライコロッケ♥️
サクサクの揚げないノンフライコロッケ
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鹿肉のワイン煮込み レシピあり こんにちは 昨日からググッと気温が上がっているの...
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じゃがいもでホクホク ポテトフォカッチャdeモーニング おはようございます いや...
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いつかの 気になってたペコロス ちょっとお高いけど 買ってみた パート オリーブ...
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ワカサギのエスカベッシュ ま 洋風の南蛮漬けだよ
イタリアンや地中海料理などでオードブルに出てくるアレです 要するに洋風に味を整え...
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ブッラータとチェリーのカプレーゼ
イータリーで美味しそうなブッラータが安くなっていたので 家にあったチェリーと合わ...
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Snapdishの料理写真:フルーツたっぷりのせフレンチトースト朝ごはん。ゆっくり起きる休日の朝×フレンチトーストの組み合わせ最高の極み。

#本日の朝ごはん
◎フレンチトースト
 卵1、アーモンドミルク100ccをよく混ぜ、耳を落とした4枚切りパンを前日の夜につけておく。バターで弱火で焼き、はちみつとフルーツをたっぷりのせる。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎ミネストローネ
 オリーブオイルとニンニクで、さいの目切りした野菜を炒め、トマト缶1/2缶に対し、水400cc、ケチャップ大さじ0.5、コンソメ小さじ1.5、醤油小さじ0.5、はちみつ少々加え15分ほど煮る。塩胡椒で味をととのえ、パセリをトッピングし完成。
◎ヨーグルト
◎アーモンドミルクラテ
フルーツたっぷりのせフレンチトースト朝ごはん ゆっくり起...
 
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Snapdishの料理写真:明太子パスタ

ZENBパスタ(大豆で出来た麺)
ヘルシーで大豆の栄養も摂取出来て
最近のお気に入り♪

フライパンに麺がかぶる位のお水で
茹でて、茹であがったら、
お湯を捨てて
オリーブオイルで炒めて
5種類の野菜グリルミックス(Oisix)
を加えて、明太子パスタソースで
合えるだけ!

仕上げに 刻み海苔で
出来
明太子パスタ ZENBパスタ 大豆で出来た麺 ヘルシーで...
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