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Snapdishの料理写真:たまごみそ on the ライス
たまごみそ on the ライス
旨くないワケがない 笑 健康診断前に何杯もいっちゃいそうなところを なんとか茶碗...
材料: みそ 卵 砂糖 酒 味醂
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Snapdishの料理写真:めっちゃ好きやねん😋我が家のお好み焼き『豆腐入り』
めっちゃ好きやねん 我が家のお好み焼き 豆腐入り
今日は健康診断に行ってきました 少しでも数値が良くなるように 我慢してたので 解...
材料: お好み焼き粉 水 卵 豆腐 キャベツ ねぎ 豚肉 いかほか ...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉のオイマヨ炒め定食
鶏胸肉のオイマヨ炒め定食
今日のメニュー 鶏胸肉のオイマヨ炒め きんぴらゴボウ こんにゃく もやしとキュウ...
材料: 鶏胸肉 玉ねぎ ピーマン 人参 塩コショウ 酒 小麦粉 醤油...
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Snapdishの料理写真:ビーツとオレンジのチャツネ
ビーツとオレンジのチャツネ
年に一度の健康診断前 飲む血液と言われるビーツを大量購入 オレンジとビーツのチャ...
材料: ビーツ オレンジ りんご カルバドス 三温糖 ゴールデンシロ...
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Snapdishの料理写真:マロニープチプチ海藻麺でチャプチェ風サラダ 作りたても冷やしても美味しい✨✨ カルシウム・食物繊維豊富でゼロカロリ〜🐷💕
マロニープチプチ海藻麺でチャプチェ風サラダ 作りたても冷...
生マロニーとプチ プチ 海藻麺 モニターで頂きました すぐに つく置きを一品 冷...
材料: プチプチ海藻麺 麻辣風味干豆腐 豚ひき肉か合挽き 千切りごぼ...
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Snapdishの料理写真:新生姜ごはんdeバースデーケーキ
新生姜ごはんdeバースデーケーキ
昨日はパパのお誕生日 ひいお爺ちゃんの命日 祖父のお誕生日 なんやねんこれ 若い...
材料: 米 新生姜 水 酒 塩 昆布
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Snapdishの料理写真:~*酢しょうが*~
酢しょうが
何気に今朝の情報番組を観てたら なんか流行ってるらしいので 作ってみた 高血圧や...
材料: 作りやすい分量 しょうが みじん切り 100g 酢 100m...
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Snapdishの料理写真:ムネ肉2枚分🎶チキンカツ(≧∇≦)
ムネ肉2枚分 チキンカツ
midoriさんのチキンカツ見て おっ 明日の晩ご飯のメニューと同じ って思って...
材料: ムネ肉
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Snapdishの料理写真:男子高校生弁当#0415
男子高校生弁当 0415
息子くん 昨日は健康診断で分散登校 遅いグループは午後 息子くんのグループは 番...
材料: 卵 長ネギ 砂糖 醤油
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Snapdishの料理写真:きのこと牛肉のチャプチェ風
きのこと牛肉のチャプチェ風
秋の健康診断の前です 体調を整えていきましょう ノ
材料: 春雨 生しいたけ スライス えのき もやし ピーマン 細切り...
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Snapdishの料理写真:筋子の味噌漬け
筋子の味噌漬け
秋の魚卵まつり イクラの醤油漬けの次は 筋子の味噌漬け 西京味噌と液体塩こうじで...
材料: 生筋子 西京味噌 液体塩こうじ 確かこの位
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Snapdishの料理写真:砂肝のレモンバジル炒め
砂肝のレモンバジル炒め
休みの日の昼ビール 艸 砂肝とバジルが使いたかったからこんなことに でも予想以上...
材料: 砂肝 バジル にんにく しお 牛ダシダまたはコンソメ レモン...
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Snapdishの料理写真:🍎ヘルシーなアップルマフィンʕ•̫͡•ʔ♬✧
ヘルシーなアップルマフィン
もうすぐ 健康診断なので 朝食 おやつ用にヘルシーなアップルマフィン焼きましたぁ...
材料: HM 150g 玉子 1個 牛乳100cc バニラエッセンス...
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Snapdishの料理写真:切り干し大根とエノキの黒酢生姜和え
切り干し大根とエノキの黒酢生姜和え
おはようございます 切り干し大根研究家です このたび 何度も試作のうえ 旦那さん...
材料: 切り干し大根 エノキ ヤマサ昆布つゆ 3倍濃縮 太白ごま油 ...
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Snapdishの料理写真:鮭の甘辛ごま絡め
鮭の甘辛ごま絡め
秋鮭の美味しい季節となりました 甘辛たれとごまを絡めた鮭でご飯が進む危険なこの頃...
材料: 鮭 無塩 塩 小麦粉 白ごま 砂糖 醤油 酢
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