お豆腐の日に パパっとできちゃう キムチが入るけど ちょこっとイタリアンな豆腐で...
材料: 豆腐 キムチ ミニトマト バジル 白ごま オリーブオイル
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左から アスパラと紫キャベツのマリネ 冷しゃぶ つゆに ゴマ油とダシ醤油を少し ...
材料: ピーマン 茹でる時のお塩 味つけに オリーブオイルつゆ 鰹節
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先日の夕食に作った中華風の冷菜です 茹でた鶏胸肉と茹で卵を 新玉ねぎ にんにく ...
材料: 鶏胸肉 ささみでも可 茹で卵 好みの茹で加減で 酒 新玉ねぎ...
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さくらちゃん推奨のネギ焼きのお店の味を炒飯で再現しました クミンはダイエット効果...
材料: ご飯 長ネギ カニカマ 刻み紅生姜 量は調節 調味料 サラダ...
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昨日の夜は前日の残りのカレー 付け合わせだけ変更 キャベツサラダと冷奴で
材料: キャベツ マジックソルト オリーブオイル バルサミコ酢 こし...
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