勝ち飯スタミナ丼 献立セット 第5弾 我が家は 毎朝 ほんだしのお味噌汁にお世話...
材料: 夕顔 海老 枝豆 水 ほんだし 味醂 醤油 酒 すりおろし生...
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アクアパッツァを作るつもりであさりを買っていたのですが 今夜は一人の食事となりど...
材料: フェットチーネ あさり えび プチトマト ブロッコリー ケー...
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味は筑前煮風に作りました ステロイドを服用していて過食に走るのでストップするため...
材料: 出汁 こんにゃく 椎茸 醤油 みりん パルスイート サラダ油...
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インフルエンザが流行っております 身体を芯から温め 生姜でデトックス 優しい味で...
材料: 出汁汁 味醂 薄口醤油 酒 玉子 油揚げ 生姜 ネギ 片栗粉...
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モロヘイヤをたくさんいただいたので 山形のだしもどきをつくってみた ノ
材料: 茄子 きゅうり 青じそ 生姜 モロヘイヤ オクラ 濃縮麺つゆ...
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よくばりにきんぴらとひじきと 切り干し大根全部合わせちゃいました o 罒 o コ...
材料: 乾燥切り干し大根 乾燥ひじき 豚バラ肉 いんげん 人参 切り...
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小松菜と油揚げの組み合わせは栄養満点 今回は栄養価の高い卵をさらにプラスしてたま...
材料: 油揚げ 卵 三つ葉 小松菜 醤油 酒 みりん めんつゆ 砂糖...
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