名前がカタカナばかりで長くなっちゃった じゃがいもは切り込み入れてレンチンのあと...
材料: じゃがいも バター マッシュルーム バター ブルーチーズ ド...
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すぐできる キャベツばっかりのペペロンチーノ これだけで 日の約1 3の野菜量 ...
材料: キャベツ にんにく しらす干し 赤唐辛子 輪切り オリーブ油...
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鯖缶のちらし寿司 肉吸い ちらし寿司を作って 鯖缶の醤油漬けを甘辛く味付け 椎茸...
材料: 牛肉 葱 豆腐 これうまつゆ 砂糖 お肉を先に炒める時 ...
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フォーの代わりに野菜を麺にして 野菜たっぷりの一皿 つるつる食べるって感じではな...
材料: 蒸し鶏 もも 大根 人参 紫キャベツ きゅうり 小ねぎ 小口...
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お麩 焼きそば 時短 沖縄 フライパン1つでできる時短メニュー 子供も男子も喜ぶ...
材料: 沖縄のお麩 緑の野菜 筍みじん切り もらし 好みで豚肉 焼き...
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ダイエット11日目 あと 0 1kg 母から届いた筍で ライトブルー桜 美容...
材料: 鰹さく 九条ネギ輪切り 茗荷 生姜 みそ みりん 酒 しそ ...
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2021年 丑年 のお雑煮 今年一年健康て 過こ せますように お雑煮は大好きな...
材料: 鶏肉 小松菜 カット白菜 飾りの人参 かまぼこ赤と白 お餅
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