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Snapdishの料理写真:秋に食べたい秋刀魚と胡桃の炊き込みごはん#炊き込みごはん#秋刀魚#くるみ
秋に食べたい秋刀魚と胡桃の炊き込みごはん 炊き込みごはん...
動脈硬化予防食材の炊き込みごはん
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Snapdishの料理写真:れんこんサンドソテー
れんこんサンドソテー
レンコンに含まれる粘り成分のムチンは 血糖値を安定させ糖尿病予防をすると共に胃の...
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Snapdishの料理写真:ピザトースト、ブロッコリー、ヨーグルトバナナ、紅茶
ピザトースト ブロッコリー ヨーグルトバナナ 紅茶
雨だと思って朝寝して 起きたら曇り 体操と散歩できたかも 昨日 オレぺのオイル玉...
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Snapdishの料理写真:和風ラタトゥユ
和風ラタトゥユ
なすの鮮やかな紫色は色素成分によるもので 血管をきれいにし 動脈硬化やガンを予防...
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Snapdishの料理写真:バーニャカウダ
バーニャカウダ
バーニャカウダのソースは 血栓や動脈硬化の予防に効果のある にんにくをたっぷり使...
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Snapdishの料理写真:鮭玉ねぎエリンギ白ワイン蒸し
鮭玉ねぎエリンギ白ワイン蒸し
夕飯 玉ねぎはアリシンが血液サラサラ動脈硬化に効きます 鮭 アスタキサンチンが老...
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Snapdishの料理写真:2017.1.19(木) お弁当 ( ´ ▽ ` )♡
2017 1 19 木 お弁当
おはようございます 今朝は どんより曇り空 今日のJD弁 サラスパでアラビアータ...
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Snapdishの料理写真:Tomokoさんの💜玉ねぎの姿焼き💜
Tomokoさんの 玉ねぎの姿焼き
動脈硬化予防とアンチエイジングに 良いと聞き 材料もあったので今夜 作ってみまし...
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Snapdishの料理写真:玉ねぎの姿焼き♡動脈硬化予防とアンチエイジングに◎
玉ねぎの姿焼き 動脈硬化予防とアンチエイジングに
お友達に教えてもらって作りました 丸焼きだからすごく甘い 白い玉ネギは動脈硬化予...
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Snapdishの料理写真:レンチンで簡単に❤カップオムライスlunch
レンチンで簡単に カップオムライスlunch
Facebook見てたら ママスタ で紹介されてたカップオムライス 作ってみたよ...
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Snapdishの料理写真:身体に良いご飯
身体に良いご飯
コレステロール気にしてる方 変形性膝関節症の方 動脈硬化気になる方オススメ食材で...
材料: 鶏挽肉 塩コショウする カボチャ アスパラ 枝豆 人参細かく...
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Snapdishの料理写真:秋刀魚と胡桃ときのこの炊き込みご飯❤︎動脈硬化予防の組合せ♪
秋刀魚と胡桃ときのこの炊き込みご飯 動脈硬化予防の組合せ
秋刀魚を焼いたものが残った時 炊き込みご飯にリメイクしてみて 焼いてるから生臭く...
材料: 米 焼き秋刀魚 胡桃 きのこ類 生姜 酒 みりん 薄口醤油 ...
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Snapdishの料理写真:❤️noeちゃん復活祭おめでとう❤️レモン酢🍋
noeちゃん復活祭おめでとう レモン酢
noeちゃん おかえり 待ってたよ ブログが更新されてたからいつかな いつかな ...
材料: 国産レモン お酢 ハチミツ
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Snapdishの料理写真:昨日の金スマ『朝ジュース』(^-^)♪
昨日の金スマ 朝ジュース
昨日の金スマ 血管を若返らせる為に紫吹淳さん マネージャーのばぁやが飲んでた 池...
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