卵  味噌とマヨネーズ  のレシピと料理アイデア

たんぱく質 重ね食べんと 今日のお弁当 飛騨ぎゅ のステーキ バルサミコソース ...

キャベツメンチカツ ツナトマトカレーペンネ 焼きそら豆バッケ味噌添え ジャガイモ...

朝ご飯 激辛ウインナー 塩鮭 ネギ入り卵焼き 野菜 かいわれ味噌汁 燻製マヨネー...

おしながき 豚ロースで生姜焼き 菜の花の卵炒め 玉ねぎウインナーアスパラのポテト...

若干夏バテ気味で白ご飯が入って行かないので ゆかりとカリカリ梅を混ぜたご飯 ちょ...

豆腐ハンバーグ 鷄と胡瓜のサラダ 無限ピーマン 茹で卵 菜の花お浸し 赤ウインナ...

11 9 水 ホルモン鍋の夕飯です おつまみ添えていただきました シシャモとちく...

鶏肉の黒胡椒焼き ニラと玉ねぎのチヂミ パスタサラダ 白菜のゴマ和え 煮玉子 か...

焼きししゃも ポテトサラダ ラディッシュ ゆで卵 無添加カナディアンベーコン マ...

しばらく投稿をお休みしていた間に 作ったお弁当です お弁当 しょうが焼き 煮物 ...

明日は数 月に一回の通院日 1人時間 楽しみ

鮭のごま味噌マヨネーズ焼き ツナとじゃがいもの煮物 卵豆腐 金時豆 キャベツと玉...

キャベツと鶏肉 人参 を炒め ごま味噌 醤油で味付けしました 初取りのスナップエ...

キャベツとしめじと厚揚げをめんつゆ みりんで煮込み 最後に溶き卵 ネギをかけます...