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Snapdishの料理写真:我が家の定番 (๑╹◡╹) ♡
桜海老とねぎの玉子焼き
我が家の定番 桜海老とねぎの玉子焼き
台風がまた 嫌な感じですねー みなさま お気をつけて さてさて よく作る玉子焼き...
材料: 卵 桜海老 万能ねぎ 白だし 水 砂糖
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Snapdishの料理写真:紅茶の時間 
ティーウィズミルクで
  ~くるみパン風*~
紅茶の時間  ティーウィズミルクで    くるみパン風
頂いた 紅茶の時間 ティーウィズミルク低糖 を使って くるみパン風のパンを焼いて...
材料: 強力粉 全粒粉 バター パルスイート 塩 ティーウィズミルク...
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Snapdishの料理写真:ミルクティーケーキ*
~紅茶の時間ティーウィズミルク入り~
ミルクティーケーキ 紅茶の時間ティーウィズミルク入り
UCC上島珈琲さんの 紅茶の時間 ティーウィズミルク 低糖 のモニターに当選させ...
材料: ホットケーキミックス 全粒粉 卵 サラダ油 ティーウィズミル...
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Snapdishの料理写真:マグロキムチユッケ丼
マグロキムチユッケ丼
昨夜のマグロ刺しの残りを使ったユッケ丼です 前日からキムチと混ぜておいたので味も...
材料: マグロ刺身 キムチ ごま油 刻み海苔
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Snapdishの料理写真:うどんスープで茶碗蒸し
うどんスープで茶碗蒸し
うどんスープのおかげで出汁をひく手間が省けるから 夕食の汁物がわりに間に合いまし...
材料: 玉子 出汁 湯 スープ 湯 うどんスープ 塩 醤油 カニカマ...
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Snapdishの料理写真:2017/11/13お弁当〜♡
2017 11 13お弁当
高校生弁当543日目 2017 11 13 チキンビリヤニ じゃがいもとキャベツ...
材料: 米 手羽元 玉ねぎ みじん切り カレー粉 ケチャップ 塩 コ...
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Snapdishの料理写真:リンツァートルテマフィン🇦🇹
リンツァートルテマフィン
世界最古のケーキと言われているオーストリア名物の リンツァートルテ をカジュアル...
材料: A 粉類 薄力粉 きび砂糖 ベーキングパウダー 卵 生クリー...
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Snapdishの料理写真:豆腐マヨの蒸しじゃがサラダ

ホクホク感がたまらないキタアカリのポテトサラダ🎶

太りそうなイメージがあるジャガイモですが、実は糖質量は白米の半分✨

腹持ちも良く、カリウムやビタミンC、食物繊維が豊富なので、梅雨時の重だるいむくみやお通じの改善にも◎

栄養素を壊さないようにジャガイモは蒸し、ゆで卵と豆腐マヨでタンパク質を強化☺

栄養バランスが整えられる一品です🌳
豆腐マヨの蒸しじゃがサラダ ホクホク感がたまらないキタア...
美容 ダイエット 腸活 ダイエット 和食 ポテトサラダ
材料: 絹ごし豆腐 リンゴ酢 塩 こしょう 粒マスタード またはから...
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Snapdishの料理写真:Xmas dinner 2018☆。.:*・゜
Xmas dinner 2018
サーモンとほうれん草のキッシュ カロリーoffのためボトムはなしで 耐熱皿で焼き...
材料: 卵 牛乳 ピザ用チーズ 塩コショウ お好みのトッピング
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Snapdishの料理写真:フレンチトースト(o'ー'o)
フレンチトースト o ー o
朝食は久しぶりに フレンチトースト グレープフルーツゼリー 外に出たら水たまりが...
材料: 食パン 8枚切り 牛乳 明治十勝フレッシュ 卵 砂糖 粉砂糖
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Snapdishの料理写真:超簡単なので作ってみて♡小学生の頃から作ってるブラウニー★レシピ編
超簡単なので作ってみて 小学生の頃から作ってるブラウニー...
簡単過ぎですが小さい頃からお世話になっております うちのおとんの会社が油を作って...
材料: 卵 サラダ油 砂糖 薄力粉 ココア ベーキングパウダー 砕い...
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Snapdishの料理写真:プリンNo.6🍮毎日食べたい〜カスタードプディング🍮custard pudding
プリンNo 6 毎日食べたい カスタードプディング cu...
面倒くさがりやさんにぴったりんこ
材料: 材料 卵 6個 うち1個は卵黄のみ グラニュー糖 大6 牛乳...
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Snapdishの料理写真:糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎ 16 December
糖質制限ダイエットな朝ごはん 16 December
メカブと豆乳を合わせるととにかくトロトロのフルーチェ 笑 みたいになっちゃいます...
材料: 豆乳 メカブ 味噌 絹ごし豆腐 好きな野菜
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Snapdishの料理写真:柔らかうまっ☆特製焼豚
柔らかうまっ 特製焼豚
色々試行錯誤した結果これに至りました ご飯がススム
材料: 豚バラブロック 卵 片栗粉 酒 長ネギ 生姜 醤油 みりん ...
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